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O desafio é muito comum em crianças de todas as idades. No entanto, pode tornar o trabalho dos pais muito mais difícil e levar a problemas comportamentais de longo prazo se a criança não receber consequências razoáveis. Ao comunicar expectativas comportamentais consistentes e fornecer disciplina apropriada, você pode reduzir a ocorrência de comportamento desafiador e garantir que seu filho desenvolva maturidade. Você também deve estar ciente de distúrbios comportamentais mais graves que podem se manifestar como desafio.

Passos

Parte 1 de 3: Comunicando-se com seu filho

1. 

   Defina expectativas comportamentais razoáveis. Você deve definir expectativas para o comportamento de seu filho que sejam consistentes e claramente comunicadas. No entanto, quando você desenvolver essas expectativas, considere as habilidades e habilidades comportamentais de seu filho na idade dele. Por exemplo, pode não ser razoável pedir ao seu filho de 8 anos que fique sentado e quieto por várias horas seguidas. Se você impõe expectativas de maturidade que estão além da capacidade da criança, você define suas regras para o fracasso.
   • Reconheça que a parte do cérebro do seu filho que controla os impulsos e emoções está em constante desenvolvimento, mesmo na idade adulta. Pergunte-se honestamente quais regras seu filho é capaz de seguir para que esteja preparado para lidar com as inevitáveis ​​transgressões de comportamento.
   • Pense em criar regras com a ajuda da criança. Isso pode dar-lhes mais incentivo para seguir as regras, uma vez que tiveram uma palavra a dizer ao criá-las.
   • Se seu filho demonstrou que é capaz de cumprir certas expectativas comportamentais, mas não o faz de forma consistente, isso provavelmente é um ato de desafio intencional. Reconheça essas situações e imponha a disciplina de forma adequada.
   • Reserve um tempo para explicar suas expectativas para seu filho, livre de outras distrações, como televisão ou brinquedos. Você pode até querer anotá-los e publicá-los em algum lugar da casa que eles verão todos os dias, como os professores costumam fazer em salas de aula do ensino fundamental.

2. 

   
   
   Fique calmo durante uma birra. Crianças com acessos de raiva geralmente estão tentando provocar uma reação. Gritar, ameaçar, implorar para que parem ou simplesmente ceder às suas exigências pode ou não interromper a birra a curto prazo, mas não os ensinará a ter um comportamento maduro. Dê o exemplo mantendo-se calmo e firme em sua posição. Seu filho pode continuar sua birra por um tempo, mas provavelmente acabará reconhecendo que não está obtendo a reação desejada, se cansará e encontrará maneiras mais maduras de chamar sua atenção no futuro.
   • Compreenda que os acessos de raiva são uma reação natural da infância aos sentimentos de impotência. Embora seu filho tenha de aprender a lidar com situações em que não está no controle, você pode aliviar essas situações dando-lhe um pouco de controle.
   • A melhor maneira de dar ao seu filho uma quantidade administrável de liberdade pessoal é dar-lhe opções aceitáveis, em vez de impor uma única opção. Por exemplo, se seu filho expressa o desejo de se vestir sozinho, escolha 2 ou 3 opções de roupas aceitáveis ​​e deixe-o escolher. Você pode fazer o mesmo para opções de refeições e atividades recreativas, entre outras coisas. Trabalhar com seu filho dessa maneira fará com que ele se sinta fortalecido.
   • Se a birra ocorrer em público e você achar urgente difundir a situação, tenha um plano de apoio para pacificá-los, como dar-lhes um pirulito ou concordar em fazer algo de que gostem mais tarde. Não é bom ceder de forma consistente, portanto, se você achar que o comportamento público deles é sempre problemático, providencie atendimento domiciliar quando precisar comparecer a uma reunião pública.

3. 

   
   
   Pratique a escuta ativa. As crianças muitas vezes se sentem impotentes e não ouvidas, levando a acessos de raiva e comportamento desafiador. Deixe seu filho se expressar e reagir sem julgamento ou avaliação. Em vez disso, reconheça o que eles estão defendendo e repita para expressar que você respeita os sentimentos deles e está tentando compreendê-los genuinamente. Isso não apenas demonstrará maturidade empática para eles, mas tornará mais provável que eles respeitem e entendam sua resposta.
   • Se, por exemplo, seu filho não quer ir para a escola, em vez de insistir ou tentar convencê-lo de que deseja, pergunte-lhe o motivo, reconheça suas preocupações e tente sugerir maneiras de lidar com elas. Depois de reconhecer seus sentimentos, expresse por que eles devem comparecer em termos simples e honestos.
   • Aceitar os sentimentos de seu filho não é o mesmo que concordar ou ceder a eles. Ouvir ativamente significa demonstrar maturidade e empatia para que seu filho aprenda pelo exemplo.

4. 

   
   
   Recompense o bom comportamento. Fornecer um incentivo claro para o bom comportamento é tão importante quanto dissuadir o mau comportamento. Quando seu filho obedece às suas ordens, você deve, no mínimo, expressar gratidão e admiração por seu bom comportamento. Melhor ainda, ofereça pequenas recompensas, como tempo extra de diversão, tempo extra de televisão ou seu lanche favorito.
   • Por outro lado, evite críticas e punições, pois são reforços negativos. Concentrar-se no que estão fazendo de maneira correta e elogiar é a melhor maneira de fazer com que continuem com o comportamento positivo. O reforço positivo é apenas mais eficaz.

Parte 2 de 3: Disciplinando seu filho

1. 

   Faça um plano e cumpra-o. Pense em punições razoáveis ​​para comportamentos problemáticos específicos antes de ser confrontado com um desafio. Isso removerá as emoções de sua disciplina e evitará que você pareça arbitrário. Quanto mais consistentemente suas regras forem aplicadas, maior será a probabilidade de seu filho se adaptar a elas.

2. 

   Defina privilégios que podem ser retirados. Ofereça ao seu filho um privilégio consistente, como a possibilidade de comprar um brinquedo novo todas as semanas ou um determinado período de tempo na Internet por dia. Esclareça claramente que esses são privilégios, não direitos, e que serão retirados quando agirem de forma desafiadora.
   • Defina um limite de tempo para a remoção de privilégios, como sem internet (ou computador em geral) por uma semana. É importante expressar que o privilégio precisa ser reconquistado e se o comportamento desafiador continuar, o tempo de punição aumentará.

3. 

   Use tempos limite. Para comportamentos inadequados mais graves, use os tempos limite. Estudos mostram que os intervalos são a forma mais eficaz de reforço negativo e podem servir como um impedimento eficaz para o desafio intencional, quando administrados de maneira adequada.
   • Dê a seu filho um aviso primeiro e depois um tempo limite se o mau comportamento persistir.
   • Mande seu filho para uma sala sem televisão, jogos ou internet. Forçá-los a ficar em um canto ou de frente para uma parede pode ser usado como um fator de escalada se seus tempos limite iniciais não estiverem funcionando.
   • Se seu filho tiver menos de 6 anos, comece sentando-se com ele durante os intervalos e realizando uma atividade positiva, como ler um livro ou montar um quebra-cabeça juntos. Isso os ajudará a se ajustar à ideia de um período de relaxamento após um acesso de raiva.

4. 

   Não use violência. Espancar, dar tapas ou qualquer outro exame físico tem mais probabilidade de desenvolver hostilidade do que corrigir o comportamento de uma criança desafiadora. Mesmo quando feita com força moderada, a disciplina física está fortemente ligada à agressão infantil, comportamento anti-social e problemas de saúde mental mais tarde na vida.

Parte 3 de 3: Reconhecendo distúrbios comportamentais

1. 

   Conheça os sinais do Transtorno Desafiador de Oposição (ODD). Se o desafio de seu filho for extremo e persistente, ele pode ter Transtorno Desafiador de Oposição. Você precisará de um diagnóstico de um psiquiatra para confirmar isso e da psicoterapia clínica para tratá-lo.
   • Os sintomas clássicos de TDO incluem um humor sempre irritável, uma tendência extrema à argumentatividade, impulsividade, vingança e problemas comportamentais significativos na escola. O TDO costuma ser acompanhado por comportamento anti-social e automutilação.
   • Os sintomas de TDO geralmente começam a aparecer antes dos 8 anos de idade. Os sintomas devem persistir por pelo menos seis meses antes que o diagnóstico possa ser feito.

2. 

   Conheça os sinais do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH). O TDAH é um diagnóstico cada vez mais comum em crianças com problemas comportamentais persistentes. Você precisará de um diagnóstico de um psiquiatra para confirmar isso. Há uma série de terapias cognitivas e de fala projetadas para tratar o TDAH e também para estimular medicamentos como Ritalina e Adderall.
   • O TDAH é caracterizado por uma incapacidade persistente de manter o foco. Também pode ser acompanhada por hiperatividade, distração, esquecimento, alterações de humor, ansiedade e depressão.
   • Converse com seus filhos regularmente para saber o que está acontecendo em suas vidas. A atuação pode estar relacionada ao estresse que eles estão experimentando, não relacionado à situação atual. Por exemplo, talvez eles estejam sofrendo bullying ou estejam entediados com o que estão sendo ensinados. Isso pode levar a um comportamento semelhante ao TDAH.

3. 

   Conheça os sinais de trauma. O desafio persistente pode ser um sinal de estresse traumático em crianças. A causa do trauma pode ser física, como abuso, bullying ou sofrer um acidente de carro, ou mais emocional, como passar por um divórcio dos pais ou a morte de um membro da família. Se seu filho está expressando mau comportamento por causa do estresse traumático, você provavelmente precisará consultar um terapeuta para obter mais informações sobre as causas e o tratamento.
   • Uma mudança brusca de comportamento e humor após um evento potencialmente traumático é um sinal óbvio de que está relacionado ao evento. Comportamento anti-social, mudanças de humor e perda de habilidades cognitivas para resolver problemas também são sinais de alerta de que o mau comportamento está relacionado ao trauma.
   • Falar com um terapeuta ajudará a descobrir as verdadeiras questões por trás do comportamento de seu filho. Os medicamentos podem apenas manter os sintomas sob controle.

Perguntas e respostas da comunidade

Meu filho tem autismo e gosta de exibir atenção negativa. Ela está na extremidade superior do espectro, mas eu chamo o comportamento que ela está exibindo de ODD. Poderia ser?

Uma boa regra prática é se você disse que está com dor de cabeça, mas não acha que é "apenas uma dor de cabeça", continue conversando com mais médicos até que eles descubram o que está errado ou você esteja convencido de que não é nada. Mas se algum Advil ajudar com essa dor de cabeça por enquanto, tome-o primeiro. Meu ponto é, se é autismo, TOC, ODD, Asperger, ou qualquer outro nome que possa ter, o problema deve ser abordado e como fazer isso depende menos da definição do que das pessoas envolvidas. Então, com certeza, descubra o que exatamente é, mas primeiro ajude-a a melhorar seu comportamento da maneira que puder.