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• estágios
• Parte 1 Identifique os sintomas
• Parte 2 Diagnóstico
• Parte 3 Cuidando da sua saúde bucal

Neste artigo: Identifique os sintomasDestabeleça um diagnósticoTome cuidado com sua saúde bucal30 Referências

As gengivas cobrem o osso que mantém os dentes no lugar através de um sistema de ligamentos, vasos sanguíneos e nervos. Quando estão doentes, toda a ancoragem dos dentes paga as consequências. Como resultado, gengivas saudáveis ​​são necessárias para sua saúde bucal e saúde física geral. De fato, cuidar de suas gengivas é tão importante quanto cuidar de seus dentes. Primeiro de tudo, aprenda a detectar uma doença gengival tentando reconhecer seus sintomas e, em seguida, saiba quando procurar um dentista ou cirurgião estomatologista.

estágios

Parte 1 Identifique os sintomas

1. 
   

   
   Saiba quais são as causas da doença gengival. A doença começa com a formação de placa dentária (uma substância viscosa) ao redor dos dentes. Placa é onde bactérias perigosas se multiplicam e formam colônias. Essas bactérias produzem ácidos que não apenas danificam o esmalte dos dentes, mas também afetam as gengivas.
   • A placa é uma camada transparente que, portanto, muitas vezes passa despercebida.
   • Use fio dental regularmente para remover o filme sob a linha da gengiva.
   • A placa endurecida é chamada de tártaro e só pode ser removida por um profissional.

2. 
   

   
   
   
   Saiba quais são os tipos de doenças gengivais. A doença gengival não afeta apenas as gengivas. Também causa cárie e afrouxamento dos dentes que podem exigir extração. A gengivite é o primeiro estágio da doença gengival, enquanto a periodontite é um problema mais sério que afeta os ossos da mandíbula por um processo complexo que causa sinais clínicos graves. Por exemplo, pacientes com periodontite grave acabam mutilados porque perdem os dentes em apenas 2 anos.
   • A gengivite só pode ser diagnosticada por um especialista porque os sintomas podem ser leves.
   • A periodontite requer tratamento médico rápido, porque, se não for tratada rapidamente, pode causar perda dentária.

3. 
   

   
   Veja se suas gengivas sangram. Veja se suas gengivas sangram quando você as escova ou quando usa fio dental. Este é o principal sinal de doença periodontal e você não deve ignorá-lo. A ausência de dor durante o sangramento faz com que a maioria dos pacientes adie o tratamento, o que poderia tê-los impedido de problemas mais sérios. A periodontite é bem conhecida por afetar a saúde dental, pois não causa cáries ou dor; portanto, os pacientes não pensam em ir ao dentista.

4. 
   

   
   
   
   Examine suas gengivas regularmente. Examine suas gengivas regularmente para formas anormais. As gengivas inchadas, esponjosas ou vermelhas ou roxas estão irritadas e podem mostrar sinais de doença gengival.
   • As gengivas saudáveis ​​são rosa pálido e não vermelho escuro ou roxo.
   • Gengivas que se projetam ou incham ao redor dos dentes são um sinal de doença gengival.
   • Os dentes que têm a raiz exposta ou que parecem mais longas são devidos a um afrouxamento das gengivas, causado por perda óssea que é um sinal de doença gengival. Isso significa que você sofre de periodontite.

5. 
   

   
   Observe qualquer dor. Observe qualquer dor nos dentes, gengivas ou mandíbula ao comer. A dor é bastante rara durante os estágios iniciais da doença, mas, à medida que as gengivas se soltam, você pode ser mais sensível às mudanças de temperatura porque as raízes dos dentes estão expostas.
   • Se o seu padrão de mastigação mudar, isso significa que seus dentes não se encaixam da mesma maneira e começam a tirar os sapatos. Este é um sinal de doença gengival.
   • Preste atenção na aparência do espaço entre os dentes. Isso não apenas afeta a maneira como você come ou a aparência dos dentes, mas também significa que os dentes estão frouxos.

6. 
   

   
   Assista a sua respiração. Mau hálito (halitose) e mau gosto permanente na boca são sinais de doença gengival. Se isso não incomodá-lo, peça a um amigo ou ente querido que sinta seu hálito ou tente verificar por si mesmo.

Parte 2 Diagnóstico

1. 
   

   
   Vejo você em um dentista. Somente um dentista pode diagnosticar gengivite ou periodontite. Quanto mais cedo você for ao escritório, maior a probabilidade de lidar com o seu problema.

2. 
   

   
   Prepare sua consulta. O dentista é especialista em saúde bucal. Ele perguntará sobre seus hábitos de higiene bucal e seu estilo de vida. Traga uma lista das coisas com as quais você se preocupa e as anotações que fez sobre a aparência das gengivas e as dores que sentiu.
   • Prepare uma lista de perguntas sobre doenças gengivais, seus sintomas, fatores de risco e possíveis tratamentos.
   • Esteja preparado para falar sobre seu histórico familiar de doenças gengivais ou problemas de saúde bucal.

3. 
   

   
   Relaxe. Relaxe durante o exame. O dentista inspecionará suas gengivas e examinará sua forma e cor nos dois lados dos dentes. Pode verificar se há sangramento e usar uma pequena sonda periodontal para detectar bolsas de mais de 3 ou 5 mm entre os dentes e as gengivas (o que pode ser um sinal de doença).
   • Em geral, esse procedimento é indolor, embora a exposição avançada da raiz possa aumentar a sensibilidade dos dentes e gengivas.
   • O dentista também testará o movimento dos dentes para identificar uma possível perda de suporte ósseo.
   • Pode ser necessário fazer um raio-x dos dentes e da mandíbula para identificar a perda óssea.

4. 
   

   
   Crie um plano de ação. Uma vez diagnosticado pelo seu dentista, você precisará trabalhar com ele para encontrar o tratamento mais apropriado para sua situação. As primeiras fases da gengivite não requerem intervenção cirúrgica, enquanto a periodontite avançada requer tratamentos mais invasivos.
   • Durante os estágios iniciais, seu dentista recomendará descamação e aplainamento radicular. A descamação é uma remoção de tártaro e bactérias sob a linha da gengiva, enquanto o aplainamento radicular suaviza as superfícies grossas da raiz (do dente), onde as bactérias podem se acumular.
   • Antibióticos tópicos ou sistêmicos também podem ser usados ​​na doença gengival avançada.
   • Os procedimentos cirúrgicos possíveis são cirurgia de retalho, enxerto gengival, enxerto ósseo, regeneração do tecido ósseo para tratar os danos e prevenir a recorrência da doença.
   • Outra opção: a aplicação dos derivados da matriz de esmalte. O periodontista aplica um gel especial na raiz do dente doente para estimular o crescimento de ossos e tecidos. Isso fortalece a fixação dos dentes nas gengivas.

5. 
   

   
   Peça uma segunda opinião. Peça uma segunda opinião sobre os tratamentos disponíveis.Se você não concorda com o plano que você e seu dentista estabeleceram ou se acha que seu dentista está pressionando você a fazer tratamentos que considera desnecessários, peça ao seu médico para recomendar outro dentista . É possível que essa segunda opinião seja idêntica à primeira, mas você ficará tranqüilo ao ouvir outra pessoa lhe dizer.

6. 
   

   
   Agende uma visita de acompanhamento. Após o tratamento, retorne ao dentista para exames mais regulares do que antes do diagnóstico. Pacientes com doença gengival devem ser descalcificados a cada 3 meses para evitar problemas mais graves. Eles também devem seguir um procedimento de limpeza completo em casa, usando produtos como enxaguatório bucal, fio dental e fio dental com água.
   • Tente restauração dentária para melhorar a aparência de dentes e gengivas danificados (como alongamento de coroas ou implantes dentários).
   • Continue praticando uma boa higiene bucal em casa.

Parte 3 Cuidando da sua saúde bucal

1. 
   

   
   Escove os dentes. Escove os dentes e gengivas duas vezes por dia. Remova as partículas de comida dos dentes, gengivas e língua para reduzir a chance de bactérias crescerem na boca. As bactérias são responsáveis ​​pela doença gengival, porque ficam presas entre os dentes e as gengivas.
   • Escolha uma escova de dentes de cerdas macias para uma melhor limpeza sem o risco de irritar as gengivas. Cerdas com cerdas duras ou semi-rígidas expõem seus dentes ainda mais sob a linha da gengiva. As bactérias podem permanecer presas e causar inflamação.
   • Se possível, escove os dentes após cada refeição ou lanche. Se isso não for possível, lave a boca com água depois de comer para remover até 30% das bactérias.
   • Troque sua escova de dentes a cada 1 a 4 meses, porque os cabelos gastos não removerão a placa bacteriana e acabarão se tornando um viveiro de bactérias.
   • Escovas de dentes elétricas são mais eficazes contra placa bacteriana e tártaro.

2. 
   

   
   Use uma pasta de dente. Use uma pasta de dente contendo flúor. O fluoreto fortalece os dentes e promove a remineralização do esmalte dentário para proteger os dentes das cáries. Após as refeições, quando a boca é mais ácida, o flúor impede a proliferação de bactérias que gostam de acidez e são uma das principais causas de doenças gengivais.
   • O triclosan, outro ingrediente encontrado em cremes dentais, tem propriedades antibacterianas e combate os danos da gengivite.
   • Sais metálicos, como zinco e cloreto estanoso, reduzem a gengivite em menor grau.
   • Você também pode escovar os dentes duas vezes por semana com creme dental à base de plantas que contém sálvia, argila e aloe.

3. 
   

   
   Use fio dental. Use fio dental todos os dias. O uso do fio dental limpa o espaço entre os dentes e o que fica embaixo da linha da gengiva, onde partículas e placas de alimentos se acumulam e promovem o crescimento bacteriano. Use fio dental e escove os dentes para eliminar completamente bactérias e partículas de alimentos.
   • Deslize o fio entre os dentes e mova-o lentamente na horizontal para limpar as gengivas. Em seguida, gire o fio ao redor de cada dente e deslize-o para cima e para baixo para remover a placa.
   • Palitos de madeira ou plástico não proporcionam boa higiene bucal e, pior ainda, danificam as gengivas se você pressionar demais.

4. 
   

   
   Adote uma dieta saudável. Uma dieta nutritiva e equilibrada, incluindo frutas e vegetais ricos em vitamina C, é essencial para uma boa saúde bucal.
   • Beba bastante água durante o dia para limpar a placa bacteriana e aumentar a produção de saliva. Isso irá bloquear infecções.
   • A desnutrição aumenta o risco de doença periodontal.

5. 
   

   
   Pare o cigarro. O tabagismo não apenas aumenta o risco de doença gengival, mas também é prejudicial à saúde bucal em geral. Causa um afrouxamento das gengivas e danifica os dentes. Quanto mais cigarros você fuma, maior o risco de contrair uma doença gengival.
   • Tubos e charutos podem causar doenças gengivais.
   • O tabaco de mascar provoca afrouxamento das gengivas, dando às bactérias um lugar para crescer e causar periodontite e perda de dentes.

6. 
   

   
   Cuide da sua saúde em geral. Muitas condições promovem a doença gengival ou a piora se você não monitorar sua saúde bucal. Se você sofre de alguma doença crônica ou subjacente, tenha cuidado especial.
   • Pessoas com doenças auto-imunes, como HIV ou AIDS, têm maior probabilidade de contrair doenças gengivais.
   • Diabetes (tipo 1 ou 2) é um fator de risco significativo. Altera os vasos sanguíneos e aumenta a quantidade de certas substâncias inflamatórias, o que promove o aparecimento de periodontite.
   • A gravidez e as flutuações hormonais nas mulheres aumentam o risco de doença gengival, especialmente no diabetes.
   • Os medicamentos usados ​​contra epilepsia e doenças cardíacas (antagonistas do cálcio) ou usados ​​após o transplante de órgãos (ciclosporina) também podem causar doenças gengivais.

7. 
   

   
   Faça exames dentários regulares A detecção precoce dos sintomas facilita o tratamento do problema. Os sintomas dessas doenças geralmente são fáceis de identificar, mas esse nem sempre é o caso. É quando uma intervenção médica pode ser necessária.
   • Visite seu dentista a cada 6 meses ou a cada ano, mas com mais frequência se você fuma, tem diabetes, boca seca ou é velho.
   • Realize uma avaliação de risco periodontal a cada ano para detectar mudanças significativas em sua saúde bucal.

8. 
   

   
   Saiba quais são os fatores de risco. Pergunte ao seu dentista quais são os fatores de risco. Alguns podem ser evitados (como fumar), enquanto outros estão fora do seu controle (como genética e idade). Se você tem mais de 35 anos, é mais provável que tenha gengivite.
   • Informe ao seu dentista uma história completa dos dentes, para que ele tenha uma idéia melhor da sua predisposição genética para doenças gengivais.
   • O estresse aumenta o risco de doenças gengivais por causa dos hormônios que seu corpo produz nesse tipo de situação.

9. 
   

   
   Verifique se as restaurações dentárias estão ajustadas corretamente. Os espaços entre os dentes promovem a proliferação de bactérias e o acúmulo de tártaro. Peça ao seu dentista para verificar regularmente o ajuste de suas restaurações dentárias.
   • Verifique também se o fio dental está corretamente no espaço interproximal. Este é o espaço entre 2 dentes adjacentes.