Autor:
Lewis Jackson
Data De Criação:
11 Poderia 2021
Data De Atualização:
10 Poderia 2024
Contente
Outras SeçõesQuer você esteja saindo com alguém por algumas semanas ou alguns anos, pode ser complicado discutir seu passado. Embora seja importante ser honesto, também é importante considerar os sentimentos do seu novo parceiro. Discuta seu histórico de namoro de forma eficaz tendo uma conversa honesta, informando-os sobre as informações necessárias e evitando problemas comuns.
Passos
Método 1 de 3: discutindo seu passado
Escolha a hora certa. Espere até que as coisas fiquem um pouco sérias com alguém antes de discutir sua história de namoro. Você não precisa falar sobre seus ex no primeiro encontro, e isso provavelmente não fará com que você tenha um segundo. Mas, se um mês ou mais se passou e você deseja progredir com eles, agora pode ser o momento certo.
- Falar honestamente sobre sua história de namoro é uma boa maneira de construir confiança e fortalecer um relacionamento já estabelecido. Ao se abrir sobre o seu passado, você está se permitindo ser vulnerável com a outra pessoa.
- Se alguém perguntar sobre seu histórico de namoro no primeiro encontro e você não quiser se aprofundar nisso ainda, você pode dizer algo como "Aqui está a versão de 30 segundos". Dessa forma, você responde à pergunta sem ter que se aprofundar em detalhes.
Reserve um tempo para conversar. Fale sobre seu passado em um local agradável e tranquilo, quando vocês dois tiverem muito tempo para conversar. Você pode optar por caminhar ou sentar-se na varanda com um copo de limonada.- Evite ter essa discussão durante os momentos em que estão estressados no trabalho ou na escola.
Abra com uma pergunta. Pergunte algo como "Qual é a lição mais importante que você aprendeu em um relacionamento anterior?" Depois que eles compartilharem suas histórias, você pode começar a compartilhar suas próprias histórias.- Você pode dizer algo como “Aprendi a nunca tomar meu parceiro como garantido. Quando namorei minha ex, ela sempre me pedia para ficar com ela e eu raramente o fazia, então ela terminou comigo. Eu não a quero de volta, mas aprendi que não se pode manter tanta distância das pessoas. ”
Compartilhe informações relevantes para o seu relacionamento agora. Fale sobre as lições que você aprendeu com relacionamentos anteriores que podem ajudar na forma como você namora agora. Evite entrar em longas tangentes sobre ex; em vez disso, relacione as coisas ao seu parceiro atual.- Você pode dizer “Quando namorei o Trevor, aprendi a ter a mente mais aberta em relação à política. É por isso que foi importante para mim assistir aos debates com você e aprender sobre suas opiniões. ”
Responder a perguntas. Você pode ter contado ao seu novo parceiro algo muito pesado sobre um relacionamento anterior. Isso pode deixá-los com várias perguntas ou preocupações. Seja honesto com eles, mas também diga-lhes se você se sentir desconfortável.
- Por exemplo, talvez você tenha compartilhado que foi abusado por um ex. Eles podem começar a fazer muitas perguntas que trazem lembranças dolorosas para você. Deixe-os saber que você pode falar mais sobre isso mais tarde.
- Não sinta que precisa revelar tudo de uma vez. Depende de você decidir o quanto está pronto para dizer e definir limites e limites sobre o que está preparado para falar.
Enfatize o que você gosta em seu parceiro atual. Para deixar seu novo amor mais confortável, use esse tempo para elogiá-lo. Você não precisa bater em seus ex-namorados, mas pode falar sobre como seu passado o trouxe a um presente mais brilhante e promissor.
- Você pode dizer “Depois de namorar Chris, eu sabia que nunca poderia namorar outro fumante. Ao namorar você, agradeço a sua preocupação com sua saúde. Eu realmente respeito isso. ”
Resolva quaisquer possíveis constrangimentos. Se você tem um histórico de namoro limitado ou teve apenas relacionamentos de curta duração, pode se sentir desconfortável ao discutir seu passado. No entanto, pegue o que você aprendeu com essas experiências e use-as para melhorar seu relacionamento atual.
- Por exemplo, se você não namorou muito, pode ter usado esse tempo para se concentrar no trabalho ou na escola, mas aprendeu que a vida sem amor não é muito divertida.
- Com relacionamentos curtos, você pode ter aprendido exatamente o que não precisa de um parceiro, ou pode ter corrigido algumas de suas próprias falhas por causa delas.
- Lembre-se de que, se seu parceiro não for capaz de aceitar essas coisas sobre você, ele pode não ser a pessoa certa para você.
Método 2 de 3: Divulgação de informações importantes
Informe se você é divorciado ou tem filhos. Compartilhar sua história de namoro é importante, mas se você for casado ou tiver filhos, avise-os desde o início. Para alguns, essas coisas podem ser obstáculos.
- Compartilhe informações como esta no primeiro ou no segundo encontro.
- Se você tem filhos, pode ser uma boa ideia pensar com antecedência sobre quando você se sentiria realmente confortável em apresentá-los ao seu outro significativo.
Deixe-os saber se você ainda fala com seu ex. Falar com seu parceiro atual sobre seu passado pode ser complicado se você ainda for amigo de algum ex. Mas, eles merecem saber.Certifique-se de que eles saibam com que frequência vocês se comunicam e se passam algum tempo juntos.
- Você pode dizer “Ainda sou amigo da Gabriella, com quem namorei há dois anos. Mandamos mensagens de vez em quando e às vezes almoçamos. Não temos mais sentimentos românticos um pelo outro. ”
Diga a eles se você namorou alguém que eles conhecem. Em alguns casos, você pode ter tido um relacionamento ou um caso com alguém que seu novo parceiro conhece. Se eles forem amigos, colegas de trabalho ou conhecidos próximos, você deve compartilhar essas informações o mais rápido possível.
- Diga “Reparei nas suas redes sociais que conhece o Frank. Ele e eu namoramos por cerca de três meses no ano passado. Não sei o quão próximos vocês dois são, mas achei que você deveria saber. "
Informe-os sobre quaisquer questões pendentes com um ex. Você e um ex podem ter compartilhado uma casa, um carro ou um negócio juntos. Ou talvez vocês dois tenham o mesmo grupo de amigos e tenham que estar juntos com frequência. Seja qual for o caso, certifique-se de informar seu novo parceiro sobre qualquer assunto pendente que vocês dois possam ter.
Método 3 de 3: evitando erros comuns
Seja honesto sobre sua história. Embora possa ser tentador mentir para evitar perguntas difíceis, normalmente a verdade sempre aparece. Se você mentir ou omitir questões importantes desde o início, elas podem demorar e voltar para causar problemas mais tarde no relacionamento. Diga ao seu parceiro o que eles querem saber e evite mentiras de omissão. Se você se sentir desconfortável com um determinado assunto, diga a eles que não quer falar sobre isso.
Mantenha os detalhes ao mínimo. Discutir sua história de namoro não significa que você precisa discutir como o cabelo loiro prateado de seu ex brilhava ao luar. Mencione os principais aspectos do seu relacionamento, como duração, eventos importantes e por que as coisas terminaram, e continue assim.
Não julgue. Seu novo parceiro pode compartilhar alguns segredos sobre o passado dele que podem ser difíceis para você ouvir. No entanto, tenha a mente aberta com eles e evite julgá-los por seu passado. Todos nós cometemos erros, mas se você pode ver que eles cresceram, dê-lhes o benefício da dúvida.
- Por exemplo, se eles disserem que trapacearam há alguns anos, você pode querer dar uma chance a eles. No entanto, se eles traíram todos com quem namoraram, isso é uma bandeira vermelha.
- Esteja atento às bandeiras vermelhas. Embora seja bom manter a mente aberta e dar uma chance às pessoas, confie em seus instintos e seja cauteloso quanto a possíveis sinais de problemas. É fácil cair nas mesmas armadilhas de relacionamento repetidamente, porque buscamos conforto no familiar (mesmo que o familiar não seja necessariamente bom).
- Por exemplo, se você terminou com seu último parceiro porque eles estavam emocionalmente distantes, preste atenção aos sinais do mesmo problema com seu parceiro atual.
Tenha cuidado ao discutir seu passado sexual. Discutir o número de parceiros sexuais que você teve ou experiências sexuais em geral pode ser complicado. Você quer ser honesto com seu parceiro, mas ser honesto demais pode provocar ciúme. Se você falar muito sobre quantas experiências sexuais anteriores teve, seu parceiro atual pode começar a se sentir como apenas mais uma "conquista". Mantenha o mínimo de conversa sobre seu passado sexual. Atenha-se às generalidades e discuta-as apenas em detalhes se for relevante para as perguntas de seu parceiro.
- No entanto, se você tem uma DST, deve divulgar isso antes de fazer sexo com qualquer pessoa.
Perguntas e respostas da comunidade
Quando você deve perguntar sobre seu histórico de namoro?
Dating Coach & Matchmaker Stefanie Safran é uma Dating Coach, Matchmaker e proprietária da Stef in the City, uma empresa de Matchmaking e Dating Coaching focada em uma abordagem honesta e prática. Stefanie se autodenomina “Chicago’s Introductionista®”, já que tem mais de 15 anos de experiência na indústria de matchmaking. Seu trabalho foi apresentado em vários meios de comunicação, como: ABC7, NBC5, CBS2, WGN, FOX, The Chicago Tribune, The Chicago Sun Times, The HuffPost e Refinery29. Ela possui um MBA em marketing e branding pela Loyola University, além de seu bacharelado pela University of Wisconsin-Madison.
