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• estágios
• Parte 1 Sendo autoconfiante e no controle
• Parte 2 Evite ficar muito distante

Neste artigo: Seja autoconfiante e esteja no controle Evite ser muito remoto12 Referências

A imagem da "força silenciosa" é a de um indivíduo que tem certeza de si mesmo e se sente bem consigo mesmo. Isso pode ser muito atraente e envia uma imagem tranquilizadora e tranquilizadora. Aprenda a conhecer a si mesmo e ao mundo ao seu redor para tomar as coisas com suas próprias mãos. Além da conversa clássica, você pode se comunicar de maneiras diferentes. Certifique-se de não ficar muito introvertido e não negligenciar seus relacionamentos.

estágios

Parte 1 Sendo autoconfiante e no controle

1. 
   

   
   ter confie em você. As forças silenciosas são geralmente percebidas como pessoas com verdadeira autoconfiança e mostrando verdadeira confiança sem parecer arrogantes ou desdenhosas com os outros. Ter confiança em si mesmo exige conhecer-se bem e confiar em si mesmo diante dos novos desafios e das situações difíceis.
   • Aprenda mais sobre você e o mundo ao seu redor para aumentar sua autoconfiança.
   • Tente confiar em si mesmo e saiba como reconhecer seus sucessos.

2. 
   

   
   Seja forte do ponto de vista emocional. A autoconfiança é essencial para se tornar uma pessoa emocionalmente mais forte. Se você conseguir entender a si mesmo, será mais capaz de lidar com os contratempos e desafios que inevitavelmente encontrará. Depois de obter maior força emocional interna, você poderá descobrir que essa força se projeta para fora sem ter que fazer nenhum esforço. Aqui estão algumas características específicas de pessoas emocionalmente fortes:
   • eles são menos facilmente desencorajados quando estão decepcionados,
   • eles se adaptam mais facilmente às mudanças,
   • eles sabem reconhecer e expressar suas necessidades,
   • quando encontram um problema, procuram uma solução em vez de se concentrarem no problema em si,
   • eles aprendem com seus erros e críticas endereçadas a eles,
   • em tempos difíceis, eles sabem dar um passo atrás,
   • quando feridos, eles se recuperam mais rapidamente.

3. 
   

   
   
   
   Controle-se. Se você confiar em si mesmo, terá certeza de si mesmo e precisará de menos segurança, para ficar menos irritado ou magoado com as palavras dos outros. Você não terá nada a provar, porque saberá do que é capaz. Você sabe que é uma pessoa forte e acredita firmemente em seus princípios, e o que os outros pensam não importa.
   • Essa confiança irradiará de você e você logo perceberá que as pessoas não vão mais querer incomodá-lo.
   • Não seja desdenhoso e não diga a si mesmo que agora você tem uma resposta para tudo.

4. 
   

   
   Pense no tom que você está usando e como ele é percebido. Pesquisas sugerem que a maneira como você fala determina como você é percebido. Ser uma força silenciosa não significa que você precisa ficar em silêncio o tempo todo, mas que não fala para não dizer nada.Tente falar com uma voz profunda e alta o suficiente para que todos possam ouvi-lo. As vozes mais profundas e fortes estão associadas à ausência de nervosismo e ansiedade na pessoa que fala sexualmente.
   • Não grite e grite com todos. Se você aumentar demais o tom, não será percebido como alguém que se controla e tem certeza de si mesmo.
   • Falando com uma voz clara e direta, sem terminar com uma pergunta como: "Isso é bom? Você será percebido como alguém forte e seguro de você.

5. 
   

   
   
   
   Seja autoritário. Você ajudará a devolver a imagem de uma pessoa com confiança e confiança se falar e agir com autoridade. O que você acredita deve refletir-se na maneira como você se comporta e no modo como se comporta. Ser uma força silenciosa significa que você não precisa gritar e não sente a necessidade de provar aos outros que você é o melhor, porque você já tem confiança suficiente em si mesmo.
   • Dizer coisas sem a necessidade de sexo prolongado também é uma prova de autoconfiança.
   • Você também pode ir nessa direção, evitando o uso do condicional, como "eu poderia ter", "eu deveria ter", "poderia ser isso".
   • Não faça declarações para as quais você não tem provas.

6. 
   

   
   Fique em silêncio para deixar sua força brilhar. O silêncio pode ser uma forma muito poderosa de comunicação. Responder a uma situação com calma e com silêncio garantido pode desconcertar seu interlocutor e mostrar que você é capaz de se controlar e controlar suas emoções. O controle do silêncio deixa uma impressão forte e duradoura.
   • Ao permanecer calado, mas não afastando ou fugindo dos outros, você mostrará que não está intimidado e que tem certeza de si mesmo.
   • Usar o silêncio em situações ruins pode fazer você parecer indiferente e desinteressado, o que é diferente de forte e sob controle.

7. 
   

   
   Use comunicação não verbal. O silêncio em si é uma forma poderosa de comunicação não verbal, mas você pode usá-lo além do contato visual e da linguagem corporal para expressar certas emoções ou reações sem dizer muito. Ande com a cabeça erguida e olhe as pessoas diretamente nos olhos. Fique em pé, mantendo o corpo aberto e de frente para os que estão ao seu redor.

Parte 2 Evite ficar muito distante

1. 
   

   
   Torne-se consciente das respostas negativas ao silêncio. Se você quer ser percebido como uma força silenciosa, existe o risco de as pessoas interpretarem seu silêncio inesperadamente. De fato, é possível que o vejamos como alguém arrogante ou crítico dos outros. As pessoas podem pensar que você está tentando dominar os outros, ficando em silêncio. Eles podem pensar que você está se segurando e que está rejeitando iguais.

2. 
   

   
   Preste atenção nos outros. Ser uma força silenciosa não é simplesmente ignorar todos e parecer distante e desinteressado. Se você deseja projetar a imagem de uma pessoa forte, que controla suas emoções e tem confiança nela, preste atenção nas pessoas ao seu redor e isso deve ser visto.

3. 
   

   
   Use a linguagem corporal para mostrar que você está ouvindo. Você pode mostrar que está ouvindo e que está interessado no que está acontecendo ao seu redor usando uma linguagem corporal positiva. Não cruze os braços sobre o peito, pois isso sugere que você está fechado e longe dos outros. Fique alerta e mantenha contato visual com outras pessoas do seu grupo. Não vire as costas para eles.
   • Se você aprender mais sobre a linguagem corporal, também poderá identificar isso em outras pessoas.
   • Lembre-se de que estudar a linguagem corporal não é uma ciência exata.

4. 
   

   
   Não seja muito introvertido. Ser uma força silenciosa pode ajudá-lo a controlar suas emoções e projetar a imagem de alguém com confiança, mas também pode ser mais difícil do que se entregar a outras pessoas. A força silenciosa, especialmente entre os homens, está associada à vontade de não se lembrar da discussão quando algo está errado.
   • Não negligencie seus relacionamentos e tente abordá-los de maneira equilibrada.
   • Não pense que sentimentos de solidão, isolamento ou desconexão são prova de força ou independência.
   • Deixe-se levar por suas emoções, isso o tornará mais forte.
   • Não tente datar a imagem de uma força tranquila e imperturbável.
   • Se você se sentir deprimido, discuta com alguém em quem confie.