Autor:
Peter Berry
Data De Criação:
17 Lang L: none (month-012) 2021
Data De Atualização:
8 Poderia 2024
Contente
O co-autor deste artigo é Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube é uma assistente social certificada no Missouri. Ela obteve seu mestrado em Serviço Social na Universidade de Missouri em 2014.Existem 21 referências citadas neste artigo, elas estão na parte inferior da página.
A confiança é talvez a coisa mais importante em um relacionamento bem-sucedido. Uma pessoa confia na outra quando se sente vulnerável e tudo está bem. Você pode construir essa confiança em seu relacionamento se estiver preparado para fazer um esforço. Para criar essa confiança, você deve se comportar de uma maneira que inspire essa confiança.
estágios
Método 1 de 4:
Ser confiável
- 6 Faça uma promessa. Se você enganar alguém e for pego ou quebrar a confiança que existia com outra pessoa, faça uma promessa de mudar seu comportamento no futuro. Você também deve honrar essa promessa ao longo do tempo para recuperar sua confiança.
- Só a promessa restabelecerá a confiança no curto prazo.
- Uma desculpa em si não afeta a confiança a longo prazo.
conselho
- Você pode se enganar mentindo. Você pode ter se convencido de que o que você fez ou disse é verdade. No entanto, um observador objetivo pode não ver as coisas da mesma maneira. Ver a realidade como você deseja, não influencia a maneira como os outros vêem o que você faz ou ouve o que diz. Se outras pessoas sentirem que não podem confiar no que você diz ou faz, não confiarão em você.
avisos
- Atos sorrateiros destroem a confiança. Se você fez algo desonesto, pergunte-se o que você remove do seu comportamento. Além disso, pergunte a si mesmo se você gosta de se comportar dessa maneira. Há uma boa chance de você também não gostar. Se você está convencido de que essa é a única maneira de se conectar com outras pessoas, talvez seja hora de atualizar suas habilidades sociais.
- Em alguns casos, as pessoas que quebram sua confiança podem sofrer de um distúrbio mental, um problema de controle da raiva ou outros problemas. Nesses casos, eles precisarão consultar um terapeuta para obter ajuda.
