Contente

• estágios
• Método 1 de 3: Detecte mentiras no rosto e nos olhos
• Método 2 de 3: Detecte mentiras em respostas verbais
• Método 3 de 3: Detecte mentiras nos tiques da linguagem corporal
• Método 4 de 4: Detecte as mentiras pelos interrogatórios

Neste artigo: Detectar mentiras no rosto e nos olhos Detectar mentiras em respostas verbais Detectar mentiras em tiques da linguagem corporalDetectar mentiras por interrogatórios8 Referências

Observar expressões faciais para determinar se uma pessoa está mentindo pode impedir que você seja enganado. Ou pode ajudá-lo a saber se confia em seu coração e se envolve com um belo estranho. Analistas do júri usam a detecção de mentiras ao ajudar a selecionar um júri, a polícia faz o mesmo durante os interrogatórios. Até os juízes usam a detecção de mentiras para determinar em que lado se pronunciar. Para usar essas técnicas, você precisará aprender a ler as pequenas expressões faciais e corporais que a maioria das pessoas não nota. É preciso um pouco de prática, mas aprender essa habilidade pode ser fascinante!

estágios

Método 1 de 3: Detecte mentiras no rosto e nos olhos

1. 
   

   
   Procure por micro-expressões. Micro-expressões são expressões faciais que piscam no rosto de uma pessoa por uma fração de segundo e revelam uma emoção real da pessoa, sob a mentira. Algumas pessoas podem ser naturalmente sensíveis a elas, mas quase todos podem treinar para detectar essas micro-expressões.
   • Normalmente, quando uma pessoa está mentindo, sua microexpressão será uma emoção de angústia, caracterizada pelas sobrancelhas levantadas, em direção ao meio da testa, causando linhas curtas que aparecem na pele da testa.

2. 
   

   
   Observe se a pessoa toca o nariz e cobre a boca. As pessoas tendem a tocar mais o nariz quando mentem e muito menos quando dizem a verdade. Isso pode ser devido a uma descarga de adrenalina nos capilares nasais, causando comichão no nariz. Uma pessoa que está mentindo é mais provável que cubra a boca com uma mão ou coloque as mãos perto da boca, quase como se quisesse cobrir as mentiras que surgem dela. Se a boca parecer apertada e os lábios estiverem comprimidos, isso pode indicar sofrimento.

3. 
   

   
   
   
   Observe os movimentos dos olhos da pessoa. Normalmente, você pode dizer se uma pessoa se lembra de algo ou maquiagem com base nos movimentos dos olhos. Quando as pessoas se lembram de detalhes, seus olhos se movem para a esquerda se forem destros. Quando os destros inventam alguma coisa, seus olhos se movem para a direita. Linverse é verdadeiro para pessoas canhotas. As pessoas também tendem a piscar mais rapidamente ("palpitações") quando estão mentindo. Mais frequentemente em homens do que em mulheres, outra mentira pode fazê-los esfregar os olhos.
   • Olhe para as pálpebras. Estes tendem a fechar mais do que o habitual quando uma pessoa vê ou ouve algo com o qual não concorda. No entanto, isso pode ser uma mudança muito furtiva, portanto, você precisará saber como a pessoa normalmente pisca durante uma situação não estressante para fazer uma comparação exata. Se as mãos ou os dedos também estão indo para os olhos, talvez seja outro indicador de que essa pessoa tenta "bloquear" a verdade.
   • Tenha cuidado com a avaliação da veracidade da afirmação de alguém sobre o estudo lunar dos movimentos oculares. Estudos científicos recentes lançaram dúvidas sobre a idéia de que procurar uma certa direção pode ajudar a identificar alguém que está mentindo. Muitos cientistas acreditam que a diretividade do olho é um fraco indicador estatístico da verdade.

4. 
   

   
   
   
   Não use contato visual ou sua ausência como um indicador da verdade. Ao contrário da crença popular, um mentiroso nem sempre olha nos olhos. Os seres humanos naturalmente quebram o contato visual e observam objetos imóveis para ajudá-los a se concentrar e memorizar. Mentirosos podem deliberadamente fazer contato visual para parecer mais sincero. Isso pode ser praticado para superar o constrangimento, como um meio de "provar" que a verdade é dita.
   • De fato, foi demonstrado que alguns mentirosos tendem a aumento o nível de contato visual em resposta ao fato de os investigadores frequentemente considerarem o contato visual como uma verdade. Claramente, use apenas o alívio do contato visual como um indicador em um cone geral de angústia crescente quando perguntas difíceis forem feitas.

Método 2 de 3: Detecte mentiras em respostas verbais

1. 
   

   
   Preste atenção à voz da pessoa. A voz de uma pessoa pode ser um bom indicador de mentiras. De repente, ela pode começar a falar mais rápido ou mais devagar do que o normal, ou a tensão pode resultar em um tom mais agudo ou trêmulo. Gagueira ou boogoggle também pode apontar para uma mentira.

2. 
   

   
   Preste atenção aos detalhes exagerados. Veja se a pessoa parece lhe contar muito. Um exemplo poderia ser: "minha mãe mora na França, é legal, né? Você não ama a Torre Eiffel? É tão limpo lá. Muitos detalhes podem alertá-lo para os esforços desesperados da pessoa para fazer você acreditar no que ela diz.

3. 
   

   
   Esteja ciente das reações emocionais impulsivas. O tempo e a duração tendem a parar quando alguém está mentindo. Isso ocorre porque a pessoa em questão repetiu sua resposta (ou espera para ser entrevistada) ou algo, qualquer coisa, para preencher o silêncio.
   • Se você fizer uma pergunta a alguém e responder diretamente após a pergunta, há uma chance de a pessoa mentir. Isso pode ser porque o mentiroso repetiu sua resposta ou já estava pensando na resposta apenas para se livrar dela.
   • A omissão de fatos relevantes também é uma espécie de mentira, como quando alguém diz: "Fui trabalhar às 5 horas da manhã e, quando voltei às 5 horas da tarde, ele estava morto. Neste exemplo, casual, o que aconteceu entre os dois foi facilmente omitido.

4. 
   

   
   Preste atenção especial à reação da pessoa às suas perguntas. Alguém que falou a verdade não sente realmente a necessidade de se defender porque está dizendo a verdade. Alguém que não diz a verdade precisa compensar sua mentira, passar para a ofensiva usando táticas desviantes, por exemplo.
   • Uma pessoa honesta geralmente responde com explicações ainda mais detalhadas para as expressões não creditadas que sua história provoca. Alguém tentando enganar não estará pronto para revelar muita coisa, mas não parará de repetir o que já foi colocado em prática.
   • Procure atrasos sutis nas respostas às perguntas. Uma resposta honesta chega rapidamente à memória. As mentiras requerem um exame mental rápido do que alguém já disse a outras pessoas para evitar inconsistências e fazer mais esclarecimentos, conforme necessário. Observe que quando as pessoas olham para cima para se lembrar das coisas, isso não significa necessariamente que elas estão mentindo, pode ser apenas um instinto natural.

5. 
   

   
   Esteja ciente de como a pessoa está fazendo palavras. Expressões verbais podem lhe dar pistas sobre se uma pessoa está mentindo. Esses índices incluem o seguinte.
   • Repita suas palavras exatamente ao responder a uma pergunta.
   • Táticas de prevenção, como pedir que uma pergunta seja repetida. Outra tática é deixar claro que a pergunta é excelente, que a resposta não é tão simples: é sim ou não ou respostas em estilo de conflito como "depende do que você ouve de X" ou "onde está o que você conseguiu essa informação? "
   • Evite o uso de contrações, ou seja, "eu não fiz isso" em vez de "eu não fiz". Esta é uma tentativa de deixar muito claro o que o mentiroso significa.
   • Sexprimer com frases confusas que não fazem sentido. Os mentirosos costumam parar no meio de uma frase, reiniciar e não conseguem terminar suas frases.
   • Use humor ou sarcasmo para evitar o assunto.
   • Use frases como "para ser honesto", "francamente", "para lhe dizer toda a verdade", "nunca fui ensinado a mentir" e assim por diante. Isso pode ser um sinal de engano.
   • Responda rápido demais por uma afirmação negativa a uma afirmativa positiva como "Você lavou a louça com preguiça? Ao qual se responde "Não, não lavei a louça preguiçosamente", para tentar evitar a impressão de uma resposta tardia.

6. 
   

   
   Observe quando a pessoa repete frases. Se o suspeito usa quase as mesmas palavras repetidamente, provavelmente está mentindo. Quando uma pessoa está mentindo, ela geralmente tenta se lembrar de uma determinada frase ou frase que parece convincente. Quando solicitado a explicar a situação novamente, o mentiroso usará a mesma sentença "convincente" novamente.

7. 
   

   
   Observe a interrupção no meio de uma frase. A interrupção no meio de uma frase é quando um mentiroso inteligente tenta desviar a atenção, interrompendo a si mesmo e mudando de assunto. Alguém pode tentar mudar de assunto dessa maneira inteligente: "Eu estava ... Ei! Você foi ao cabeleireiro neste fim de semana? "
   • Seja particularmente cuidadoso com os elogios do assunto em questão. O mentiroso sabe que as pessoas respondem bem aos elogios, dando a si mesmas a chance de escapar das perguntas elogiando alguém. Desconfie de alguém que faz um elogio ao limprovist.

Método 3 de 3: Detecte mentiras nos tiques da linguagem corporal

1. 
   

   
   Veja se a pessoa está suando. As pessoas tendem a suar mais quando mentem. De fato, a medição do suor é um dos meios que o teste de polígrafo (o "detector de mentiras" de todos os filmes) usa para determinar uma mentira. Novamente, isoladamente, nem sempre é uma indicação confiável da mentira. Algumas pessoas podem suar muito mais apenas por causa do nervosismo, timidez ou uma condição que as faz suar mais do que o normal. É um indicador que deve ser lido a partir de um grupo de sinais, como tremores, vermelhidão e dificuldade em engolir.

2. 
   

   
   Observe quando a pessoa assente. Se ela balança a cabeça ou a balança em oposição ao que está sendo dito, pode ser uma mentira. Isso é chamado de "incongruência".
   • Por exemplo, uma pessoa pode dizer que fez algo como "limpei as panelas com cuidado" enquanto balançava a cabeça, revelando a verdade, ou seja, as panelas foram limpas brevemente, mas não limpas. A menos que uma pessoa seja bem treinada, é um erro inconsciente fácil de cometer e essa resposta física geralmente é verdadeira.
   • Além disso, uma pessoa pode hesitar antes de reconhecer ao dar uma resposta. Uma pessoa que está dizendo a verdade tende a concordar com o apoio de uma declaração ou resposta ao mesmo tempo o que está falando Quando alguém tenta enganar, pode ocorrer um atraso.

3. 
   

   
   Cuidado com contorções. Quando alguém está mentindo, seja com seu próprio corpo ou com coisas aleatórias ao seu redor. Gigoter é o resultado da energia nervosa produzida pelo medo de ser descoberta. Para liberar energia nervosa, os mentirosos costumam balançar em suas cadeiras, mexer em um lenço ou em uma parte do corpo.

4. 
   

   
   Observe o nível do efeito de espelho. Naturalmente, refletimos o comportamento de outras pessoas com quem interagimos, é uma maneira de estabelecer vínculos e mostrar interesse. Quando alguém mente, o efeito do espelho pode cair porque o mentiroso faz um grande esforço para criar outra realidade para seu interlocutor. Aqui estão alguns exemplos de um efeito de espelho com falha que pode avisar que algo está errado.
   • Tome distância. Quando uma pessoa diz a verdade ou não tem nada a esconder, ela tende a se inclinar para o interlocutor. Por outro lado, um mentiroso terá mais chances de recuar, sinal de que não deseja fornecer mais informações do que o necessário. Afastar-se também pode trair desaprovação ou desinteresse.
   • Dizendo às pessoas a verdade, os movimentos da cabeça e os gestos do corpo tendem a refletir-se no contexto da interação entre quem fala e o autor. Uma pessoa que tenta enganar pode relutar em fazê-lo, de modo que sinais que não copiam os gestos ou movimentos da cabeça podem indicar uma tentativa de ocultar. Você pode até ver uma ação deliberada para mover uma mão em outra direção ou virar de outra maneira.

5. 
   

   
   Olhe para a garganta da pessoa. Uma pessoa pode estar constantemente lubrificando a garganta ao mentir, engolir, engolir ou aliviar a garganta. Mentir empurra o corpo para aumentar a produção de adrenalina, para que sua saliva seja bombeada e muito pouco produzida. Enquanto a saliva está em plena progressão, o sujeito pode se deslocar. Quando a saliva não aumenta, o sujeito pode limpar a garganta.

6. 
   

   
   Verifique a respiração da pessoa. Um mentiroso tende a respirar mais rapidamente, exibindo uma série de respirações curtas seguidas de respiração profunda. A boca pode parecer seca (causando muito pigarro). Novamente, isso ocorre porque estressa seu corpo, o que faz com que a freqüência cardíaca acelere e faça com que os pulmões exijam mais ar.

7. 
   

   
   Observe o comportamento de outras partes do corpo. Olhe para as mãos, braços e pernas da pessoa. Em uma situação não estressante, as pessoas tendem a se sentir confortáveis ​​e ocupam espaço ao serem amplas nos movimentos da mão e do braço, talvez abrindo as pernas confortavelmente. Em uma pessoa que mente, essas partes do corpo tendem a ser limitadas, rígidas e auto-direcionadas. As mãos da pessoa podem tocar seu rosto, orelha ou nuca. Braços cruzados, pernas entrelaçadas e falta de movimentos das mãos podem ser um sinal de que você não deseja fornecer informações.
   • Mentirosos tendem a evitar ações que consideramos parte integrante da discussão ou conversa. Com algumas reservas, a maioria dos mentirosos evita apontar dedos, palma da mão aberta, linhas pontilhadas (quando os dedos tocam na forma de um triângulo: geralmente associados a um reflexo em voz alta), etc.
   • Verifique as articulações dos dedos. Mentirosos que ficam imóveis podem agarrar as laterais de uma cadeira ou outro objeto até que as articulações dos dedos fiquem brancas, sem perceber o que está acontecendo.
   • "Higiene" é um comportamento comum entre os mentirosos, como brincar com o cabelo, ajustar a gravata ou brincar com o punho da camisa.
   • Dois avisos a serem lembrados:
     • Mentirosos podem parecer deliberadamente "à vontade". Bocejos e tédio são comportamentos que podem ser o sinal de que eles tentam agir casualmente, a fim de encobrir o engano. Não é porque eles estão confortáveis ​​que eles não estão mentindo.
     • Lembre-se de que esses sinais podem ser sinais de nervosismo e não de decepção. O sujeito em questão pode não estar necessariamente nervoso porque está mentindo.

Método 4 de 4: Detecte as mentiras pelos interrogatórios

1. 
   

   
   Tome cuidado. Embora seja possível detectar desonestidade e mentiras, também é possível interpretar mal o engano onde não existe.Uma série de fatores pode fazer uma pessoa parecer mentir, enquanto "sinais" podem ser causados ​​por vergonha, timidez, constrangimento ou um sentimento de vergonha ou inferioridade. Uma pessoa estressada pode ser facilmente confundida com uma mentirosa, uma vez que algumas das manifestações do estresse imitam indicadores de mentiras. Por esse motivo, é importante que qualquer observação de uma pessoa suspeita de mentir consista na construção de um "pacote" de comportamentos e respostas enganosos, pois não há sinal óbvio.

2. 
   

   
   Veja as coisas como um todo. Ao avaliar a linguagem corporal, respostas verbais e outros indicadores de mentira, considere os seguintes fatores.
   • A pessoa está muito estressada em geral e não apenas na situação em que está agora?
   • Existe um fator cultural envolvido? Talvez esse comportamento seja culturalmente apropriado para uma cultura enquanto é considerado comportamento desonesto em outra.
   • Você é pessoalmente tendencioso ou tem preconceitos com essa pessoa? "Você quer" essa pessoa mentir? Cuidado para não cair nessa armadilha!
   • Essa pessoa tem história de mentir? Ela está acostumada a fazer isso?
   • Existe um motivo e você tem um bom motivo para suspeitar do quê?
   • Você é um bom detector de mentiras? Você já considerou o cone como um todo sem se concentrar apenas em uma ou duas pistas em potencial?

3. 
   

   
   Reserve um tempo para estabelecer um relacionamento com o suposto mentiroso e criar um ambiente descontraído. Isso inclui não mostrar que você acha que a outra pessoa está mentindo e fazer um esforço para refletir sua linguagem corporal e o ritmo da conversa. Ao questionar a pessoa, aja de maneira abrangente e não invasiva. Essa abordagem reduz a guarda da outra pessoa e pode ajudá-lo a ler os sinais com mais clareza.

4. 
   

   
   Estabeleça uma linha de base. Uma linha de base é saber como alguém se comporta quando não está mentindo. Isso ajudará você a saber se a maneira como a pessoa está agindo atualmente é diferente da maneira como costuma agir. Comece conhecendo a pessoa, se você ainda não a conhece e, a partir daí, as pessoas costumam responder perguntas básicas sobre si mesmas, dizendo a verdade. Para alguém que você já conhece, verificar a linha de base pode envolver perguntar à pessoa sobre algo para o qual você já sabe a resposta.

5. 
   

   
   Aprenda a detectar desvios. Geralmente, quando as pessoas mentem, elas contam histórias verdadeiras, mas tentam deliberadamente não responder à pergunta que você estava fazendo. Se alguém responder à pergunta: "Você já bateu em sua esposa? Com uma resposta como "Eu amo minha esposa, por que eu faria isso?" O suspeito tecnicamente diz a verdade, mas evita responder à sua pergunta original. Isso pode indicar que ele está mentindo ou tentando esconder algo de você.

6. 
   

   
   Peça à pessoa para repetir a história mais uma vez. Se você realmente não tem certeza do que é a verdade, peça a ele para repetir a história. várias vezes. É difícil acompanhar informações que não são verdadeiras. No processo de repetir uma história inventada, é provável que o mentiroso diga algo contrário, totalmente falso ou enganoso.
   • Peça à pessoa para contar a história ao contrário. É muito difícil de fazer, especialmente quando você não deseja perder nenhum detalhe. Até um mentiroso profissional pode achar essa reversão da história muito difícil de enfrentar de maneira eficaz.

7. 
   

   
   Olhe para o suposto mentiroso em um ar incrédulo. Se a pessoa estiver mentindo, ela logo ficará desconfortável. Se a pessoa está dizendo a verdade, geralmente fica com raiva ou simplesmente frustrada (lábios apertados, sobrancelhas, pálpebra superior esticada e puxada para baixo para lançar um olhar sombrio).

8. 
   

   
   Use silêncio. É muito difícil para o mentiroso se abster de preencher um silêncio que você criou. Ele quer que você acredite nas mentiras dele: o silêncio não indica se você engoliu ou não a história. Se você é paciente e silencioso, muitas pessoas desonestas continuarão conversando para preencher o silêncio, embelezar e possivelmente derrapar durante o processo, sem sequer pedir nada!
   • Os mentirosos tentam ler você para ver se você engoliu a história deles. Se você não mostrar nenhum sinal de algo para observar, muitos mentirosos se sentirão desconfortáveis.
   • Se você é um bom ouvinte, já sabe como evitar interrupções, o que por si só é uma boa técnica para deixar a história se desenrolar. Não interrompa os outros se você tiver essa tendência, não apenas o ajudará a detectar mentiras, mas também o tornará um ouvinte melhor.

9. 
   

   
   Verifique as informações. Se você puder pagar, verifique os fatos depois do que o mentiroso disse. Um mentiroso habilidoso pode explicar por que você não deve conversar com a pessoa que pode confirmar ou negar uma história. Provavelmente também é uma mentira, portanto, superar a relutância em verificar os fatos com a pessoa contra quem você está sendo avisado pode valer a pena. Tudo o que pode ser verificado deve ser.