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• Parte 1 Desenvolvendo sua capacidade de ficar quieto
• Parte 2 Ajudando seu filho a ficar quieto

Neste artigo: Desenvolvendo sua capacidade de levantar-seAjude seu filho a ficar quietoReferências

As crianças muito pequenas são geralmente enérgicas, facilmente distraídas e podem ficar agitadas, irritadas e desconfortáveis ​​quando se trata de ficar quieto e ser bom. Isso é perfeitamente normal e você não deve se preocupar se parece que seu bebê tem um período de atenção que não excede um minuto. Mas ainda há momentos em que seu filho deve aprender a ficar quieto. Comece lendo o seguinte para obter algumas dicas úteis!

estágios

Parte 1 Desenvolvendo sua capacidade de ficar quieto

1. 
   

   
   Ensine-o a sentar-se. A maioria dos bebês não está acostumada a ficar quieta, mas você pode ensiná-los a fazê-lo em casa. Comece colocando a criança no seu colo por um minuto inteiro. Faça o bebê sentar o mais quieto possível. Aumente gradualmente a duração do exercício até que a criança possa ficar quieta por mais tempo.
   • Não brinque muito com o bebê durante essas sessões de aprendizado. Brincar, fazer cócegas, cantar e assim por diante são contraproducentes: você deve levar a criança a momentos tranquilos e sem distrair.
   • Quando o bebê melhora o desempenho, você pode transferi-lo de joelhos para uma cadeira. Sente-se ao lado da criança e peça-lhe novamente para ficar quieto. #Lance seu filho em voz alta. A leitura em voz alta convida seu bebê a uma atividade silenciosa que requer atenção e promove sua capacidade de concentração e silêncio. Ensine o bebê a se concentrar nos detalhes: faça perguntas e mostre a eles o que há de interessante em uma imagem.

     
     

     
     
     
     

2. 
   

   
   Incentivar atividades artísticas. Verifique se o seu bebê tem acesso a papel, giz de cera, marcadores ou tinta. Essas atividades também promovem um maior tempo de atenção. Peça à criança para terminar de colorir a foto antes de prosseguir.
   • Pode ser útil, a princípio, participar das atividades de seu filho. A criança pode se concentrar mais em suas atividades artísticas se você lhe der sua atenção. Quando ele aprender a se concentrar melhor e ficar mais atento ao que está fazendo, você pode começar a se afastar para observá-lo.

3. 
   

   
   Sugira jogos que exijam calma e atenção. Tente ensinar seu bebê a brincar com cubos, quebra-cabeças e outros jogos que não sejam muito físicos. Essas atividades ajudam a criança a desenvolver sua memória, sua coordenação gestual e sua capacidade de ficar quieto.

4. 
   

   
   
   
   Estabeleça períodos de calma como parte de seus hábitos familiares. Escolha uma hora do dia em que todos estejam sentados em silêncio, talvez no início de uma refeição ou em um horário específico dedicado à leitura. Seu bebê aprenderá a ficar quieto em breve se vir seus pais ou irmãos praticando esse tipo de comportamento.

5. 
   

   
   Use as refeições para ensiná-lo a ficar quieto. Seu filho deve aprender a ficar quieto durante as refeições. Certifique-se de que seu filho entenda que não é permitido comer durante as refeições. Ele deve ficar quieto e terminar de comer antes de poder brincar. Como as refeições são realizadas em horários fixos, elas oferecem uma excelente oportunidade para o desenvolvimento das habilidades do seu bebê.
   • Dê um bom exemplo durante as refeições. Não atenda ao telefone ou assista à TV durante o jantar quando estiver à mesa com sua família.
   • Considere deixar a criança trazer uma boneca ou um brinquedo macio para a mesa, para fazer-lhe companhia. Faça-o notar que a boneca ou o ursinho não balançam em todas as direções quando ele está na mesa.

6. 
   

   
   Recompense os esforços feitos pela criança. Elogie seu filho quando ele estiver quieto ou atento. Considere oferecer a ele uma pequena recompensa - um pedaço de chocolate ou uma carona - por um comportamento exemplar.

Parte 2 Ajudando seu filho a ficar quieto

1. 
   

   
   Prepare seu filho. Prepare-o com antecedência se precisar enfrentar uma situação em que o bebê precise ficar quieto. Diga à criança qual é essa situação e o comportamento que você espera dela. Aqui estão exemplos de situações típicas:
   • Uma refeição no restaurante. Essas refeições ao ar livre exigem ainda mais equipamento do que as tomadas em casa. Não espere milagres - escolha um restaurante que aprecie famílias -, mas deixe o bebê saber que ele precisa ficar quieto e ficar bem.
   • Uma consulta no cabeleireiro. Será muito difícil cortar o cabelo se o bebê balançar e pular em todas as direções. Explique-lhe com antecedência o que acontecerá e sugira que ele observe o corte de seus cabelos no espelho para encorajá-lo a ficar quieto.
   • Um exame médico. As crianças devem ficar quietas durante um exame médico, especialmente se estiverem coletando sangue ou qualquer outra amostra de laboratório. Prepare seu filho com antecedência. Tente ocupar a criança da melhor maneira possível enquanto ela estiver sendo examinada pelo médico. Desvie a atenção dele, mostrando-lhe quadros coloridos na parede e use sua imaginação: uma gota de sangue pode ser uma joaninha ou uma gota de suco de framboesa.
   • Cerimônias ou shows religiosos. Novamente, trata-se de preparar a criança com antecedência. Esteja ciente, no entanto, de que seu filho não será capaz de ficar parado durante um culto ou concerto religioso. Planeje pequenos intervalos para levar a criança para fora e permita que ela gaste um pouco de energia.

2. 
   

   
   Verifique se você atendeu a todas as necessidades do seu filho. Você não pode pedir a uma criança exausta e faminta ou a outro estado semelhante que fique quieto e fique bem, isso é impossível. Não vá a nenhum evento que exija sentar sem poder alimentar ou mudar seu filho para que você possa atender a todas as suas necessidades.

3. 
   

   
   Distraia seu filho. Quando seu filho precisa ficar quieto, é útil encontrá-lo no trabalho, seja em uma refeição ou no consultório médico. Peça à criança que se concentre em uma pintura, diante de seu reflexo no espelho, em uma canção de ninar ou um conto, enfim, sobre qualquer coisa que possa lhe interessar. Traga, se necessário, seu brinquedo favorito, um livro de figuras e um presente.
   • Pode ser necessário usar um desenho animado ou dispositivo eletrônico em raras ocasiões. Isso pode ser útil se o seu filho realmente precisar ficar quieto - no médico ou no cabeleireiro. Mas não use esse meio com muita frequência. Você ensinaria apenas seu filho a escapar para uma tela.

4. 
   

   
   Vista seu filho de acordo com a atividade dele. Quando o bebê rasteja no chão e se agita, você pode vestir uma roupa confortável e chinelos. Mude-o quando se trata de comportamento exemplar, para que as roupas dele reflitam o que você espera dele. Ensine a criança a reconhecer a diferença entre suas roupas e aquelas em que ele deve ficar quieto.
   • No entanto, você nunca deve usar a criança com roupas muito apertadas e desconfortáveis. Isso pode ter o efeito oposto e agitar o bebê mais do que nunca.

5. 
   

   
   Seja para ele uma figura de autoridade. As crianças têm o direito de brincar e ter uma infância despreocupada, mas você ainda deve estar no controle de diferentes situações. Lembre-se, cabe a você definir as regras e deve esperar que a criança as respeite.
   • Você também deve revisar suas expectativas. Não castigue um bebê que não foi capaz de ficar quieto, prestando-lhe um serviço religioso de uma hora, é perfeitamente injusto. Mas você pode considerar sanções mais brandas, adaptadas à idade da criança, para corrigir maus comportamentos.

6. 
   

   
   Peça à criança que escolha. Embora você seja sua figura de autoridade, ainda pode permitir que a criança tome decisões. Deixe ele escolher. Ele quer sentar no seu colo ou na cadeira? Ele quer um quarto de maçã ou prefere um pedaço de queijo? Você ensina o bebê a ser independente e a dominar uma situação, permitindo que ele faça certas escolhas.

7. 
   

   
   Elogie-o pelo bom comportamento. Faça o bebê entender que você tem orgulho dele quando ele está quieto e muito sábio.