Como ajudar um bebê com cólica infantil

Contente

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Parte 1 de 4:
Use distrações e movimentos
Parte 2 de 4:
Mude a dieta do seu bebê
Parte 3 de 4:
Ajude seu bebê a se sentir confortável
Parte 4 de 4:
Fique calmo

O é um wiki, o que significa que muitos artigos são escritos por vários autores. Para criar este artigo, autores voluntários participaram de edição e aprimoramento.

Existem 7 referências citadas neste artigo, elas estão na parte inferior da página.

A cólica infantil é um problema que a maioria dos pais tem com o bebê. Eles geralmente aparecem após 6 semanas e param quando têm 5 meses de idade. Quando o seu bebê tiver cólica, você saberá: ele ficará irritadiço, chorará, torcerá os braços e as pernas, o rosto ficará vermelho e o abdômen ficará inchado e duro ao toque. Alguns bebês passarão facilmente por esse período, enquanto outros serão um pesadelo. Felizmente, com a dieta certa e uma variedade de distrações (e calma da sua parte), as cólicas não serão mais um problema que o estressará.

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Parte 1 de 4:
Use distrações e movimentos

1 Faça sons suaves para acalmar seu bebê. Freqüentemente, sons de ritmo podem ajudar um bebê com cólica.Isso ocorre porque o bebê passou apenas 9 meses na barriga da mãe, ouvindo sons rítmicos que você pode ter produzido ou produzido pela respiração e pelo coração da mãe. Pode ser qualquer tipo de ruído branco, desde que seja constante, rítmico e reproduzido em segundo plano.
- Tente usar o som do aspirador, o ventilador ou o som dos carros que passam para acalmar os gritos do bebê.
- Caso contrário, você pode tentar reproduzir uma gravação de sons ou músicas suaves.
2 Vista seu bebê na tipóia. Você pode ajudar seu bebê a se acalmar usando-o em uma tipóia próxima ao seu corpo, por vários motivos:
- ele apreciará o calor do seu corpo,
- ele reconhecerá um cheiro familiar,
- ele será acalmado pelo som do seu batimento cardíaco.
3 Acalme seu bebê com movimentos rítmicos. Outros movimentos rítmicos, como balançar nos braços, caminhar enquanto o carrega ou levá-lo no carro, podem ajudar a acalmá-lo. Enquanto ele estiver perto de você, ele será feliz.
- Essa é uma das razões que torna a funda tão conveniente. Quando seu bebê está contra você, o ritmo natural que o embala para cima e para baixo enquanto você anda o acalma. É um excelente método para bebês com cólica e você não tem nenhum esforço particular a fazer.
4 Mude a posição, baby. Há duas razões que tornam esse método útil: primeiro, a mudança de posição pode ajudar a mover o conteúdo do intestino e a eliminar gases, o que aliviará as cólicas. Então essa mudança de posição poderia deixá-lo curioso e aliviar as cólicas. Aqui estão algumas idéias:
- tente colocar o bebê nas coxas e no estômago,
- tente colocar o bebê no antebraço, colocando a cabeça na palma da mão e os pés na dobra do cotovelo,
- segure o bebê na vertical nos braços, girando-o em sua direção ou girando-o na mesma direção que você.
5 Desvie a atenção do seu bebê mudando o ambiente dele. Quando seu bebê está sofrendo de cólica, tente criar fora ou até colocá-lo em outro cômodo. Esse novo ambiente, essas novas cores, novos cheiros e novos sons atrairão sua atenção, o desviarão da cólica e o aliviarão.
- Os bebês não são diferentes dos adultos quando se trata de dor. É fácil ser superado por esse sentimento de dor, mas às vezes é tão fácil esquecer se nosso ambiente nos estimula o suficiente. Seu bebê simplesmente precisa de oportunidades suficientes para se distrair e ser estimulado a esquecer a dor que sente.
6 Ajude seu bebê a fazer exercícios diferentes. Existem muitos exercícios que você pode fazer para estimular o intestino do bebê e ajudar a eliminar gases para aliviar as cólicas. Aqui estão alguns exemplos.
- Tê-lo de bicicleta. Coloque seu bebê de costas, agarre as pernas e mova-as enquanto ele pedalava.
- Use uma bola. Encha uma bola de praia e coloque seu bebê em cima, de bruços. Role a bola para frente, para trás e em círculo. Isso lhe dará uma massagem no estômago que o aliviará da dor.
7 Envolva o bebê. Esta técnica permitirá que o bebê se sinta quente e seguro enquanto dorme. Além disso, ao envolver o bebê, você restringe os movimentos dele, o que impedirá que ele acorde devido a um movimento repentino do corpo que ele ainda não consegue controlar bem.
- Você encontrará artigos na Internet sobre como envolver seu filho.
8 Abraça seu bebê. Seu bebê precisa de muita atenção e amor quando está com cólica. Portanto, mantenha-o perto de você o mais rápido possível e dê-lhe muitos abraços. Afago ajudará a manter a calma e aliviar cólicas.
- Sua presença perto dele é tudo o que seu bebê quer no momento. Mesmo quando ele dorme, ele saberá se você está perto dele e se sentirá seguro. Com um pouco de sorte, ele dormirá ainda mais.
9 Massageie a barriga do seu bebê. Massagens na barriga podem estimular o intestino e aliviar a tensão, aliviando a sensação de cólica. Veja como massagear a barriga do seu bebê.
- Deite-se de costas e espalhe um pouco de óleo de amêndoa doce na barriga.
- Use os dedos para massagear suavemente sua barriga, fazendo movimentos circulares no sentido horário.
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Parte 2 de 4:
Mude a dieta do seu bebê

1 Tente impedir que seu bebê naval respire enquanto come. Se o seu bebê engolir enquanto ele está comendo, aumentará a quantidade de ar no estômago, levando a uma maior produção de gás. Aqui estão métodos diferentes para reduzir a quantidade de ar que seu bebê engole enquanto come.
- Use uma mamadeira com um orifício menor na chupeta, se for mamadeira.
- Certifique-se de que o bebê agarre bem o mamilo, se estiver amamentando. Você pode ajudar segurando o peito na mão e colocando o mamilo na boca.
2 Crie seu bebê para que ele possa mastigar após cada refeição. É essencial para o bebê assar após cada refeição para ajudar a se livrar do excesso de gás que pode piorar as cólicas. Levante o bebê da cadeira, segure-o por cima do ombro e bata suavemente nas costas dele até que ele esteja arrotando.
- Você encontrará muitos artigos no , por exemplo, para aprender a fazer bebês bebês, arrotar bebês doentes ou fazê-los arrotar de joelhos.
3 Alimente seu bebê pequenas quantidades várias vezes ao dia. Você pode aumentar a dor abdominal e com gases, alimentando grandes quantidades de comida com o bebê ao mesmo tempo. No entanto, se seu bebê estiver sofrendo de cólica, é melhor alimentá-lo em pequenas quantidades várias vezes, a cada duas horas.
- Não aumente a quantidade total de alimentos que consome. Ele deve comer apenas o que normalmente come, mas se espalha várias vezes ao longo do dia. Se você está preocupado que ele consiga comer mais ou menos, prepare as porções com antecedência para garantir a quantidade certa de comida.
4 Evite alimentos que possam perturbar o estômago do seu bebê. Alguns alimentos podem perturbar o estômago do bebê e piorar as cólicas. Aqui estão os alimentos a evitar.
- Laticínios por várias semanas para verificar se o estado de saúde do seu bebê melhora. Às vezes, os bebês podem ser alérgicos ao leite de vaca e isso pode piorar suas cólicas.
- As mães que amamentam devem evitar consumir trigo, ovos, cafeína e chocolate, pois esses alimentos são possíveis causas de cólica nos bebês.
- Elimine lentamente todos os alimentos da sua dieta e monitore se a saúde do seu bebê melhora. Isso ajudará você a identificar os alimentos que causam cólicas.
5 Tente mudar a fórmula. Se você der a sua fórmula para bebês, ele pode ser responsável pela cólica. Converse com seu médico para descobrir se ele pode recomendar outros tipos de fórmula para melhorar a saúde do seu bebê. Muitos pais conseguem se livrar da cólica fazendo muitos testes e muitos erros. publicidade

Parte 3 de 4:
Ajude seu bebê a se sentir confortável

1 Coloque uma compressa quente na barriga do seu bebê. O calor pode ter um efeito calmante no bebê, pois relaxa os músculos, alivia a dor e alivia dores de estômago. Veja como preparar uma compressa quente.
- Encha uma garrafa com água quente (sem ferver) e envolva-a em uma toalha limpa. Verifique se a água não está muito quente, derramando um pouco no seu pulso.
- Segure a almofada contra o estômago do seu bebê por alguns minutos. Depois de alguns minutos, remova a compressa. A pele do seu bebê é sensível e você não deve deixar uma fonte de calor aplicada por muito tempo.
2 Dê ao seu bebê um banho quente. O banho quente funciona de maneira semelhante à compressa quente, porque é o calor que alivia a dor de estômago. Além disso, o banho é uma distração divertida para o seu bebê e pode até se tornar um momento de conexão com ele.
- Tente tornar a hora do banho o mais divertida possível, especialmente se o bebê tiver cólicas e se a dor precisar ser aliviada. Faça seu bebê sentar no banho e esquecer a dor causada pela cólica.
3 Dê ao seu bebê chá quando ele tiver mais de seis meses. Bebês com menos de seis meses de idade devem consumir apenas leite materno ou fórmula e não precisam de outros líquidos. No entanto, bebês com mais de seis meses de idade podem aproveitar o chá. Aqui estão algumas idéias.
- Chá de manjericão. O manjericão tem propriedades sedativas graças ao seu alto teor de eugenol. Adicione um c. para s. manjericão seco em uma panela de água e deixe ferver por 10 minutos. Filtre o manjericão e deixe o chá esfriar antes de dar ao seu bebê.
- Chá de camomila. A camomila ajuda a acalmar um estômago excessivamente nervoso, e é por isso que é uma ótima opção para bebês com cólica. Adicione um c. para s. de flores de camomila em um copo de água fervente e deixe em infusão por 10 minutos. Filtre o chá e deixe esfriar antes de dar ao seu bebê.
- Chá de menta. Hortelã ajuda a aliviar espasmos musculares e cãibras. Adicione algumas folhas de hortelã a um copo de água fervente e deixe em infusão por 10 minutos antes de remover as folhas e entregá-lo ao seu bebê.
4 Use um sedativo. Você pode comprar uma forma calmante de gotas que você pode adicionar ao leite ou colocar diretamente na boca. As gotas contêm alcaravia, lanterna e erva-doce misturadas com outros ingredientes, como camomila ou gengibre, que ajudam a acalmar o estômago e a cólica.
- Você pode dar essas gotas ao seu bebê a cada quatro horas para evitar que as cólicas voltem.
5 Dê probióticos ao seu bebê. A cólica pode ser causada por um desequilíbrio na microflora no estômago do bebê. Os probióticos podem ajudar a restaurar o equilíbrio de bactérias no estômago e aliviar as cólicas. Eles também farão bem a ele no resto do corpo. Se seu bebê é velho, você também pode dar-lhe iogurte para que ele possa tirar proveito de suas propriedades.
- Em geral, os bebês não recebem probióticos antes dos seis meses, então converse com seu médico para descobrir o que ele recomenda.
6 Converse com seu médico antes de administrar remédios naturais ao seu bebê. É importante consultar o seu médico antes de administrar ao seu bebê um remédio natural e você deve seguir a dosagem recomendada pelo seu médico à risca. Caso contrário, você pode deixar seu bebê doente ou piorar as cólicas. publicidade

Parte 4 de 4:
Fique calmo

1 Deixe o seu lugar e tenha tempo para se recuperar para manter toda a sua força. Se o seu bebê não parar de chorar e você se sentir sobrecarregado, saia do seu lugar e recupere o controle de si mesmo. Peça a um membro da sua família ou uma babá para ajudar a cuidar do seu bebê enquanto você dedica algum tempo a si mesmo.
- Isso não significa que você é egoísta e favorece suas próprias necessidades em detrimento das do seu filho. É uma maneira segura de liberar um pouco de pressão e tensão causadas pelo cuidado de um bebê com cólica. Lembre-se de que você não poderá ajudar seu bebê se estiver cansado e de mau humor. Você deve estar em sua melhor forma para dar a ele os cuidados que ele precisa.
2 Coloque o bebê no berço e saia da sala. Se não houver ninguém para vigiar seu bebê, mas você realmente precisar descansar, não o deixe sozinho em casa. Coloque-o no berço, onde ele estará seguro e feche a porta para reprimir as lágrimas. Vá para outro cômodo da casa e ligue o monitor do bebê com o mínimo de energia. Alguns monitores de bebês também permitem a comunicação bidirecional, para que você também possa acalmar o bebê com uma canção de ninar ou com o som da sua voz.
- Tente relaxar antes de voltar para cuidar do seu bebê. Respire fundo, concentre-se e retorne quando estiver pronto.
3 Faça algo que você gosta quando tiver algum tempo para si mesmo. Você não precisa se separar do bebê por um longo tempo e a atividade que você escolhe relaxar não é realmente importante. Ir ao cinema, passear, comer fora ou até mesmo tirar uma soneca em outra sala. Qualquer atividade que permita que você tenha algum tempo para si mesmo e relaxe é uma boa idéia.
- Não se esqueça que a cólica dele passará mais rápido do que você pensa. Mesmo antes que você perceba, ele vai falar e correr por toda parte. No futuro, pode ser que você aprecie.
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