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• estágios
• Parte 1 Preparando o palco
• Parte 2 Desenvolva um ponto de vista positivo
• Parte 3 Realizando seus sonhos

Neste artigo: Configurando o palcoDesenvolvendo um ponto de vista positivoCompletando seus sonhos11 Referências

Existem maneiras específicas de realizar um sonho, seja um avião voador ou a descrição do próximo best-seller da livraria. Você precisará atingir seu objetivo, combater pensamentos negativos e permanecer motivado.

estágios

Parte 1 Preparando o palco

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   Tente coisas novas. Você pode não saber qual é o seu sonho, a menos que seja vago e não desenvolvido. Não é um problema! Você encontrará o que gosta de fazer ao tentar encontrar o que gosta. Pode ajudá-lo a conhecer pessoas e idéias que serão importantes para o seu sonho.
   • Faça coisas que você não faria. Se sua idéia perfeita para a tarde é ficar em casa com um bom livro, tente fazer caminhadas ou aulas de culinária. Quanto mais coisas você tenta, maior a probabilidade de encontrar o que é apaixonado.
   • Você pode ter uma boa idéia de uma vocação potencial se for voluntário de uma associação que lhe interessa. O voluntariado é uma ótima maneira de ter uma experiência sem excessos demais.

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   Decida o que realmente importa. É difícil saber como realizar um sonho se você não sabe exatamente o que deseja fazer. Pense seriamente sobre o que você gostaria de fazer, o que pode te excitar, o que te excita. Você pode jogar aqui idéias soltas. Pense nisso como um exercício de reflexão em que você deixa o que lhe vem à mente.
   • Veja o que poderia fazer você feliz. Cante na frente de uma platéia? Salvar as baleias? Espalhar conhecimento ou ler pilhas de livros? Faça pesquisas sobre música tradicional?
   • Veja onde você gostaria de trabalhar ou estudar. O que você gostaria de fazer se não houvesse obstáculo ao seu projeto ou oportunidade de falhar?
   • Crie as condições certas para essas idéias. Se você é bom em tentar coisas com outras pessoas e perguntar a outras pessoas sobre o que você gostaria, faça algumas coisas você mesmo, faça suas próprias experiências e decida se isso pode ser a realização do seu sonho.

3. 
   

   
   
   
   Limite suas pesquisas. Depois de ter uma idéia aproximada do que você gostaria de fazer, é hora de limitar sua pesquisa para que você possa realizar seu sonho. Quanto mais preciso você for, mais fácil será definir um limite de tempo e uma meta para realizar seu sonho.
   • Lembre-se de que a realização do seu sonho pode acontecer de uma maneira que você não visualiza necessariamente. Se, por exemplo, seu sonho é fazer música, você pode ensinar música para crianças carentes ou tocar para pessoas doentes, em vez de se apresentar em grandes shows.
   • Você não precisa tornar seu sonho uma fonte de renda. Você pode exercitar sua paixão ao lado de seu trabalho, por exemplo, oferecendo-se para uma associação de proteção ambiental.
   • Seu sonho pode ser escalar as montanhas mais altas de cada continente ou correr uma meia maratona de 21 km. Você também pode ter mais um sonho. Afinal, a maioria das pessoas não se satisfaz com um único sonho, mas geralmente realiza muitos projetos satisfatórios.

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   Faça alguma pesquisa. Chegou a hora de ver como você o realiza, depois de ter uma idéia (ou várias) do tipo de sonho que deseja alcançar. Você perderá seu ímpeto e corre o risco de cair se seguir de frente na realização do seu sonho sem ter procurado a melhor maneira de alcançá-lo.
   • Converse com alguém que realizou o tipo de sonho que você tem em mente. Se, por exemplo, for possível escalar os picos mais altos do mundo, você poderá ler as famosas autobiografias alpinas. Você pode até tentar entrar em contato com alguns deles para ver se eles têm alguma dica para você ter sucesso em seus negócios.
   • Veja o que você precisa fazer para tornar seu sonho realidade. Se seu sonho é correr uma meia maratona de 21 km, você deve ver qual treinamento é necessário e quando. Se o seu sonho é se tornar um arqueólogo, você deve saber quais graus são necessários e que tipo de treinamento acadêmico você precisa.
   • Não desanime se lhe parecer que seu objetivo envolve muito trabalho e / ou dinheiro. Isso não significa que é inviável. Se você ficar desanimado, nunca chegará lá. A maioria das pessoas não realiza seus sonhos porque está se dando mal por se preocupar com questões de tempo ou dinheiro.

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   Estabeleça metas. Você deve ter metas e cronogramas específicos para permanecer no caminho certo, depois de ter uma idéia do que é necessário para o seu sonho. Isso não significa que seu programa permanecerá imutável. Você ainda deve ser flexível o suficiente, mas isso lhe dará uma boa idéia do trabalho, do tempo e do dinheiro que serão necessários.
   • Faça uma lista de objetivos, grandes e pequenos. Se, por exemplo, seu objetivo é se tornar um arqueólogo, sua lista de objetivos pode conter elementos como escrever uma tese, aprender latim e grego, um diploma em história e arqueologia e se especializar na história da Roma antiga e de sua história. cidades, um experimento em um local de escavação, o estabelecimento de um local arqueológico pessoal ou um emprego em um museu.
   • Defina um prazo. Esta data incluirá objetivos pequenos e grandes. Para retomar o exemplo acima, os pequenos objetivos podem ser trabalhar em um museu arqueológico para ganhar a vida ou escrever seu resumo de carreira. Os principais objetivos podem ser obter seus diplomas ou participar de um site de escavação para ver se é realmente isso que você quer fazer ou se você prefere não ensinar história na universidade.
   • Como dito acima, os eventos evoluirão. Você deve permanecer flexível o suficiente. Você pode acabar subestimando o tempo que leva para realizar seu sonho, a menos que perceba na metade do caminho que finalmente quer fazer outra coisa. Não é um problema! O objetivo principal é florescer no que você faz.

Parte 2 Desenvolva um ponto de vista positivo

1. 
   

   
   Remova o pessimismo. Pensamentos negativos são os maiores obstáculos para alcançar seus objetivos. Você não realizará seu sonho se não parar de dizer a si mesmo que não tem talento e que está sonhando muito longe.
   • Quando você for atacado por pensamentos negativos, reconheça-os e solte-os novamente. Se, por exemplo, você acha que nunca alcançará seu objetivo de ser publicado, reconheça esse pensamento e mude-o dizendo a si mesmo que está fazendo o possível para ser publicado e que não é um drama se você não chegar lá antes da idade. trinta anos de idade.
   • Não se compare aos outros e não se preocupe se eles realizaram seus sonhos. Sempre haverá pessoas mais próximas de realizar seus sonhos do que você. Respeite-os pelo trabalho que investiram e mobilize para trabalhar em seu próprio sonho.
   • Retire da sua vida as pessoas que estão tentando abortar o seu sonho. Desde tenra idade, as crianças são informadas de que não podem fazer isso ou aquilo. Ignore esses espíritos negativos. Nada é impossível se, quando criança, você sonha, por exemplo, em ir para o espaço. É muito trabalho, mas não é impossível se você trabalhar duro.

2. 
   

   
   Nunca pare de aprender. Você superará melhor os obstáculos e alcançará seu sonho se mantiver uma mente afiada. O aprendizado não está necessariamente relacionado à leitura ou ao estudo. Você também pode aprender a cozinhar, consertar um carro ou falar uma língua estrangeira.
   • Você pode encontrar cursos on-line gratuitos para todos os tipos de atividades, incluindo o domínio de um idioma. As universidades populares da França oferecem cursos on-line para todos os tipos de assuntos, desde o estudo da Idade Média até o das ciências exatas.
   • Bibliotecas, museus e universidades geralmente oferecem palestras gratuitas sobre diversos tópicos. Vá para as diferentes conferências, mesmo que você não saiba muito sobre o assunto ou se não o ouviu. Você pode descobrir uma nova paixão ou um novo sonho.
   • Você provavelmente realizará seu sonho se mantiver um cérebro bem treinado para manter sua ambição e habilidades mentais. Aqueles que não param de aprender tendem a encontrar soluções criativas para superar obstáculos em seu caminho.

3. 
   

   
   Aprenda com seus erros Veja o que aconteceu, em vez de ter a impressão de aterrissar em um beco sem saída quando você cometer um erro. Toda vez que você vive um formulário com falha, tem a oportunidade de descobrir como poderia fazê-lo para chegar lá na próxima vez. Os erros são excelentes e você não será capaz de evitá-los o tempo todo.
   • Dê um passo atrás dos seus erros antes de analisá-los de perto. A reação epidérmica a um erro é sentir-se culpado e ocultá-lo ou tentar esquecê-lo. Se você se der tempo para digerir, poderá voltar mais facilmente e ver claramente o que aconteceu.
   • Digamos, por exemplo, que você trabalhou muito para ser publicado. Você escreveu seu livro, corrigiu-o cem vezes e algumas pessoas o leram para obter sugestões. Depois disso, a editora rejeita o manuscrito. Observe bem o seu trabalho. Foi realmente adequado para edição em casa? Você produziu um resumo brilhante? Você pode melhorar algumas passagens do seu manuscrito? Você pode abrir os olhos respondendo a essas perguntas para criar um produto que será muito melhor na próxima vez.

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   Trabalhe duro. Infelizmente, os sonhos não se realizam. Você terá que fazer muito trabalho para alcançar o que realmente importa para você. Requer algum treinamento, exige que você apresente e saiba como descontar os erros para aprender alguma coisa.
   • Lembre-se, há muito trabalho upstream para pessoas que parecem ter muita sorte e parecem ter conseguido subitamente. Essas pessoas fizeram seus relacionamentos trabalharem por ajuda, aperfeiçoaram-se em sua arte, cometeram erros e tentativas. De tudo isso, você vê apenas um fragmento, porque o sucesso mostra apenas a superfície das coisas.
   • Não amaldiçoe as horas que você gasta trabalhando para atingir seu objetivo. No entanto, se você perceber que não aprecia mais o que está fazendo, que todo sonho tem seu lado negativo, pense em vê-lo novamente. Você pode ter que encontrar outro sonho.

5. 
   

   
   Peça ajuda. Ninguém nunca percebeu nada sozinho. Sempre houve pessoas para liderar o caminho, para solucionar problemas ou aplaudi-los em seus esforços. Peça ajuda quando estiver tentando alcançar algo importante para você.
   • Quando, por exemplo, seu manuscrito tiver sido recusado, você poderá ver uma pessoa de bons conselhos que você aprecia. Não tenha medo de pedir que ele reveja seu manuscrito e observe as fraquezas dele. Isso o ajudará a melhorar seu projeto.
   • Converse com alguém que você admira, conheça ou não - para obter conselhos sobre como conseguir o que deseja. Muitas pessoas que estão prestes a realizar um sonho geralmente têm bons conselhos para dar àqueles que ainda estão no começo.

Parte 3 Realizando seus sonhos

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   Entre em contato com outras pessoas. As pessoas que realizam seus sonhos geralmente são bastante sólidas. Estamos falando daquelas pessoas que lhe dão conselhos, que o incentivam, que podem desempenhar o papel de patrono e assim por diante. É menos provável que você aproveite as oportunidades em uma comunidade se não se conectar com as pessoas.
   • As redes sociais são uma boa maneira de provocar eventos. Pode dar-lhe um emprego, pode ajudá-lo a publicar seu livro ou descobrir um sonho. Aproveite as oportunidades para conhecer pessoas em sua área de especialização. Se, por exemplo, houver uma conferência de jornalistas na cidade e você sonha em fazer esse trabalho, vá em frente e converse com as pessoas de lá.
   • Considere todos os tipos de contatos e possibilidades. Você não sabe necessariamente quais serão seus próximos contatos. Pode ser que essa mulher conheceu no avião, pode ser seu chefe. Converse com as pessoas, diga a elas o que lhe interessa e certifique-se de se importar com essas pessoas e o que elas fazem.
   • Crie uma comunidade. Significa ter um forte grupo de apoio, o que pode facilitar sua vida quando a realização do seu sonho o confronta com falhas. Também significa focar nos benefícios de se conectar com outras pessoas enquanto se mobiliza em seu sonho.

2. 
   

   
   Saiba como lidar com obstáculos. Ninguém jamais conseguiu realizar um sonho sem saber nada. Você pode encontrar muitos obstáculos. Você pode gerenciá-los mais facilmente estando preparado e permanecendo flexível o suficiente.
   • Desejar fazer tudo perfeitamente é um dos obstáculos que você pode encontrar ao tentar realizar seu sonho. O perfeccionismo nem permite que você comece qualquer coisa. Geralmente, é uma boa desculpa adiar seus sonhos. Você pode dizer a si mesmo que esperará até ter uma promoção ou até que as crianças cresçam ou até que você saiba exatamente o que deseja fazer.
   • O medo é outro grande obstáculo. Você tem medo de cair, tem medo de perceber que não era exatamente o que queria fazer, tem medo da opinião dos outros. Parece-lhe que o abandono do medo é tão terrível quanto perder o domínio de si mesmo. Você não pode controlar o que os outros pensam sobre você, não pode prever como se sentirá a seguir, não tem idéia do que o futuro reserva. Quando você se encontrar lutando com seus medos, retorne mentalmente para a próxima tarefa sem ficar sobrecarregado com a extensão do que está por vir.
   • Outros obstáculos que você não pode prever podem surgir. Pergunte a si mesmo o que você precisa fazer para superá-los. O que acontece se você não fizer isso? De onde vem esse obstáculo? O que você faria se tivesse plenos poderes para superá-lo? Essas perguntas podem trazer soluções criativas para resolvê-las.

3. 
   

   
   Seja realista. Isso não permite que você seja pessimista. Ser pessimista e realista são duas coisas muito diferentes. Você é pessimista quando pensa que nunca realizará seu sonho. Você é realista quando sabe que levará algum tempo e encontrará obstáculos ao longo do caminho.
   • Um exemplo: em vez de deixar o emprego e correr para Paris para se tornar um ator, comece fazendo aulas de teatro ou fazendo teatro amador, se é isso que você quer fazer. Mantenha seu emprego e reserve um pouco de dinheiro para ter dinheiro para cobrir as despesas potenciais.
   • Ser realista não significa usar obstáculos ou perfeccionismo como padres para colocar seu sonho de volta ao dia. É aqui que a definição de objetivos precisos é muito importante. No exemplo acima, a pessoa em questão não se diz o que acontecerá com Lacte quando tiver mais dinheiro, mas o que colocará tanto dinheiro de lado para oferecer uma estadia em Paris e tentar encontrar oportunidades para conseguir um papel. Enquanto isso, a pessoa fará teatro amador e terá aulas de teatro.

4. 
   

   
   Mantenha-se motivado. As pessoas costumam ter outro problema quando se trata de realizar um sonho: elas têm dificuldade em permanecer motivadas.É fácil ficar impressionado com a magnitude da tarefa ou distrair-se com outra coisa. Às vezes você precisa se forçar a continuar quando isso se torna difícil.
   • Concentre-se nos pequenos passos. Não defina a meta final, caso contrário você poderá ficar sobrecarregado. No caso da pessoa que quer se tornar um arqueólogo, é fornecer muito trabalho por um longo período de tempo. Envolva-se na próxima etapa, trabalhe em um museu ou obtenha seu diploma, em vez de se concentrar no objetivo final.
   • Construa um plano de motivação. Programar fontes de motivação não é nada derrotista. Você precisará de um impulso de energia para se recuperar de falhas ou simplesmente porque está exausto o tempo todo. Saiba o que fazer nesses momentos: faça uma pausa, lembre-se por que você está tentando realizar esse sonho ou ver o que os outros alcançaram.
   • Saiba se é realmente o que você deseja. Sua falta de motivação às vezes pode ser devido ao fato de que você não deseja mais seguir esse sonho. Não há mal nisso! Chegaria a hora de mudar de direção para florescer.

5. 
   

   
   Assuma riscos. Você não realizará seu sonho concentrando-se na segurança. Sonhos também envolvem riscos. Eles pedem que você se apresente e espere o melhor resultado possível. Muito trabalho, organização e flexibilidade podem levá-lo longe, mas, quanto ao resto, você deve saber que não terá necessariamente sucesso, mas está pronto para tentar a sorte de qualquer maneira.
   • Não espere para começar a realizar seu sonho, mesmo que você comece modestamente. Não há tempo para nada. Comece seu treinamento hoje se você sonha em correr esta maratona.