Autor:
Roger Morrison
Data De Criação:
20 Setembro 2021
Data De Atualização:
11 Poderia 2024
Contente
Outras SeçõesA pele seca e rachada dos dedos é mais do que apenas constrangedora. Também pode ser doloroso usar as mãos para realizar as atividades diárias. Felizmente, normalmente você pode curar sua pele rachada em casa sem precisar de assistência médica significativa. Embora possa levar algum tempo, com os devidos cuidados sua pele pode ficar macia e lisa novamente. Continuar a proteger sua pele depois que ela estiver curada pode evitar que a doença volte.
Passos
Método 1 de 3: Lavar as mãos
Mude para um sabonete neutro e suave com hidratante adicionado. Muitos sabonetes populares contêm ingredientes que ressecam a pele excessivamente. Se você já tem pele rachada nos dedos, esses sabonetes vão piorar sua condição. Procure um sabonete líquido com palavras como "gentil" no rótulo ou que afirme claramente que é para pele sensível.
- Sabonetes em barra normalmente ressecam a pele mais do que sabonetes líquidos, mesmo que contenham hidratantes. Se você preferir sabonete em barra, procure um à base de óleo ou que inclua ingredientes calmantes, como aloe vera ou aveia.
- Evite usar géis antibacterianos para limpar as mãos. Eles contêm álcool e podem secar ainda mais a pele, piorando a condição.
Lave em água morna em vez de quente. O calor resseca sua pele. No entanto, lavar as mãos em água fria pode não deixá-las tão limpas quanto você deseja. Use água morna ou morna. Teste a temperatura com a parte interna do braço, em vez de com os dedos.- Tente usar água morna também no banho ou no chuveiro, especialmente se o resto da sua pele também estiver seca.
Limite o tempo de banho ou duche a 5 a 10 minutos. Embora possa parecer contra-intuitivo, a longa exposição à água pode ressecar a pele. A água dilui e remove os óleos que hidratam naturalmente a pele.- Você também pode querer mudar para um banho líquido suave ou um banho de chuveiro, principalmente se estiver sentindo secura em outras partes da pele. As lavadoras de banho e de banho projetadas para bebês e crianças são naturalmente suaves e normalmente sem cheiro.
Seque suavemente a pele após a lavagem, banho ou duche. Quando terminar de lavar, dê tapinhas delicados em sua pele para secar em vez de esfregar. Esfregar a pele pode causar inflamação e piorar a descamação da pele seca e rachada.- Uma toalha macia ou toalha de mão é mais suave para a pele do que uma toalha de papel. Nunca use secadores de ar na pele rachada - o calor causará secura excessiva e pode piorar sua condição.
- Tente carregar um lenço com você para secar as mãos em locais públicos onde secadores de mãos e toalhas de papel podem ser tudo o que está disponível.
Método 2 de 3: hidratando a pele
Evite loções com fragrâncias e outros produtos químicos. Fragrâncias e produtos químicos atuam como agentes secantes que podem retirar a umidade da pele. Os compostos perfumados também são frequentemente à base de álcool, que também resseca a pele. Procure uma loção sem perfume desenvolvida para pele seca e sensível à base de óleo ou creme.
- Algumas fragrâncias e produtos químicos também podem causar uma reação alérgica, que pode ser parte do problema de pele seca. Se você estava usando uma loção perfumada anteriormente, isso pode ser parte da razão para a pele rachada em seus dedos.
Use um óleo ou creme hidratante imediatamente após secar as mãos. Seque bem as mãos e, em seguida, aplique suavemente um hidratante à base de óleo ou creme. Depois que o hidratante for absorvido, massageie suavemente suas mãos e dedos com pressão constante para permitir que o hidratante seja absorvido mais profundamente. Isso bloqueará os óleos naturais e a umidade da pele para promover a cura.
- Aplique pequenas quantidades de hidratante nas mãos e aplique-o, em vez de esfregá-lo. Você não quer exacerbar qualquer descamação ou rachadura.
- Se sua pele ainda estiver seca, você pode reaplicar o hidratante, repetindo o mesmo processo.
Trate suas mãos com uma pomada hidratante durante a noite. Lave as mãos e trate as fissuras profundas com uma pomada antibacteriana, como Neosporin. Depois de secar, passe suavemente uma pomada mais espessa nas mãos e nos dedos. Cubra as mãos com luvas leves de algodão para selar a umidade.
- Pomadas que contêm vaselina retêm a umidade e ajudam a curar a pele rachada melhor do que qualquer outra coisa. No entanto, essas pomadas provavelmente parecerão gordurosas e podem inibir sua atividade durante o dia.
- Em uma pitada, meias finas de algodão podem funcionar se você não tiver luvas adequadas disponíveis. Esteja ciente de que eles podem escorregar durante a noite e você pode acabar com manchas de graxa nos lençóis por causa da pomada.
Método 3 de 3: protegendo sua pele
Use luvas de borracha sempre que estiver trabalhando com produtos de limpeza agressivos. A limpeza é algo que todos devem fazer, mas se você tiver a pele rachada nos dedos, pode doer. Se você estiver limpando o banheiro ou lavando pratos, luvas de borracha podem proteger sua pele rachada e evitar que sua condição piore.
- Luvas de borracha forradas geralmente são melhores para sua pele. Luvas de borracha podem causar fricção que piora a pele seca e rachada.
- Certifique-se de que suas luvas estão completamente secas por dentro antes de colocá-las em suas mãos.
- Se você for reutilizar luvas de borracha, retire-as do pulso para que os produtos químicos dos limpadores não toquem sua pele. Enxágue o exterior e pendure para secar.
Experimente um curativo líquido para a pele para fissuras mais profundas. As bandagens líquidas atuam para selar as rachaduras mais profundas e evitar que a água e as bactérias penetrem na pele durante a cura. Você pode comprá-los em qualquer farmácia, drogaria ou online.
- A maioria das bandagens líquidas para a pele vem com um aplicador. Lave as mãos e seque-as. Você pode querer esperar um minuto para ter certeza de que a pele está completamente seca. Em seguida, use o aplicador para pintar o curativo líquido para a pele sobre a fenda mais profunda.
- Dê ao curativo líquido para a pele um minuto para secar. Puxe a pele suavemente para ver se as bordas da pele ao longo da rachadura se movem. Se isso acontecer, aplique uma camada extra.
- Os curativos líquidos para a pele são à prova d'água e podem durar até uma semana.
Use luvas se estiver ao ar livre em tempo frio. O tempo frio costuma ser a causa da pele seca e rachada dos dedos. Invista em um bom par de luvas quentes e use-as sempre que estiver ao ar livre em temperaturas abaixo de 2 ° C (36 ° F).
- Se possível, lave as mãos e aplique hidratante antes de calçar as luvas.
- Lave as luvas pelo menos uma vez por semana com detergente sem fragrância desenvolvido para peles sensíveis.
Perguntas e respostas da comunidade
O que devo fazer com as mãos que estão rachando?
Mestrado em Enfermagem, Universidade do Tennessee Knoxville Luba Lee, FNP-BC é uma Family Nurse Practitioner (FNP) e educadora certificada no Tennessee, com mais de uma década de experiência clínica. Luba tem certificações em Suporte Avançado de Vida Pediátrico (PALS), Medicina de Emergência, Suporte Avançado de Vida em Cardiologia (ACLS), Formação de Equipe e Enfermagem em Cuidados Críticos. Ela recebeu seu Master of Science in Nursing (MSN) pela University of Tennessee em 2006.
Quais alimentos são úteis para curar a pele rachada?
Mestrado em Enfermagem, Universidade do Tennessee Knoxville Luba Lee, FNP-BC é uma Family Nurse Practitioner (FNP) e educadora certificada no Tennessee, com mais de uma década de experiência clínica. Luba tem certificações em Suporte Avançado de Vida Pediátrico (PALS), Medicina de Emergência, Suporte Avançado de Vida em Cardiologia (ACLS), Formação de Equipe e Enfermagem em Cuidados Críticos. Ela recebeu seu Master of Science in Nursing (MSN) pela University of Tennessee em 2006.
Posso usar a pomada Paw Paw na pele rachada dos dedos?
Esta resposta foi escrita por um de nossa equipe treinada de pesquisadores que a validou quanto à precisão e abrangência.
A pomada Paw Paw (também conhecida como pomada Papaw) pode ser usada para tratar cortes, arranhões, queimaduras e muitos outros problemas de pele, incluindo pele seca ou rachada. Você o usaria aproximadamente da mesma maneira que usaria a vaselina. Pode ser gorduroso ter nas mãos durante o dia, mas você pode aplicá-lo antes de dormir para um tratamento noturno.
As pontas dos dedos quebrados podem ser causadas por aftas?
Esta resposta foi escrita por um de nossa equipe treinada de pesquisadores que a validou quanto à precisão e abrangência.
O sapinho é uma infecção por fungos causada por fricção e umidade. Embora possa causar descamação da pele, normalmente não afeta a ponta dos dedos. No entanto, a descamação da pele entre os dedos pode ser causada por sapinhos. Você trataria a pele da mesma forma, independentemente.
O desodorante ajudará a quebrar as pontas dos dedos?
Esta resposta foi escrita por um de nossa equipe treinada de pesquisadores que a validou quanto à precisão e abrangência.
O desodorante foi desenvolvido para mascarar o cheiro de suor e prevenir a transpiração. Não fará nada para ajudar a secar ou rachar a pele das pontas dos dedos. No mínimo, isso pioraria a condição.
Qual é o melhor creme tópico para dedos rachados e eczema?
Creme Eucerin (NÃO a loção). É muito gorduroso, por isso tome cuidado com sua tela de toque!
Será que uma deficiência de vitaminas pode estar causando meus dedos rachados?
Pode ser uma deficiência de vitaminas, mas também pode ser outra coisa. Se as etapas neste artigo não funcionarem, consulte seu médico.
O óleo de bebê ajudará a tratar dedos rachados?
Sim. Aplique uma leve camada e massageie na pele.
A falta de vitaminas pode causar rachaduras na pele?
Poderia, mas não é a única coisa que pode causar rachaduras na pele. Se as etapas deste artigo não ajudarem, consulte um médico.
O que posso fazer sobre pele rachada no meu polegar?
Experimente colocar um pouco de polisporina, creme de unguento, óleo de coco e depois calçar luvas de látex por cerca de 20 minutos. Você também pode colocar um curativo na ferida. Se a rachadura persistir, chame seu médico ou dermatologista.
Como posso saber se minhas mãos estão apenas secas e rachadas ou se tenho sarna? Responda
Como curo pele rachada e rasgada causada por erupção cutânea com amoxicilina? Responda
Dicas
- Se os remédios caseiros não aliviarem seus sintomas, consulte seu médico ou um dermatologista. Sua pele rachada pode ser um sintoma de outra doença subjacente, como eczema.
- Aplique uma compressa fria na pele seca se houver coceira e, em seguida, aplique um creme de hidrocortisona para aliviar a inflamação.
- Se a secura não se limitar às suas mãos, considere usar um umidificador para adicionar umidade ao ar em sua casa.
Coisas que você precisa
- Sabonete suave sem fragrância
- Creme hidratante
- Vaselina
- Luvas de borracha forradas
- Luvas leves de algodão
- Luvas quentes de inverno
- Detergente sem fragrância
